Дети-погодки не лучшая идея

Честный личный опыт материнства с детьми-погодками будет полезен мамам, у которых появился второй, третий малыш и они с трудом узнают себя прежнюю.
Почему так сложно?
Как сделать так, чтобы было легче?

Рассказала про то, как на нас влияет окситоцин. О том, что у этого гормона, кроме функции любви — есть изнанка: агрессия.
О том, как лучше понимать себя, помогать себе.

Ну и в видео не упомянула еще один важный аспект самопомощи.
Искать то, что приносит удовлетворение.
Это «что-то» не всегда может быть из области материнства. Тогда нужно искать в других вещах, деятельности, творчестве, общении и др.

Для тех, кто только задумывается о следующем ребенке: оптимальная разница в возрасте детей 5 лет.
Просто поверьте, если есть возможность, соблюдайте этот возрастной интервал, облегчите себе и старшему ребенку отношения и жизнь.

Выпуск про послеродовой депрессии тут -    • Послеродовая депрессия  

-----------------------------------------------------------------------
Не забудьте подписаться на мои соц.сети.

Сайт - https://www.Stupivtseva.com

Instagram -   / to_be_alive_  

Telegram - https://t.me/StupivtsevaElena

Яндекс.Дзен - https://zen.yandex.ru/id/622b94f8327a...

-----------------------------------------------------------------------
тэги:

#перинатальныйпсихолог
#погодки
#яжемать
#дети-погодки
#психологиябесплодия
#советыпсихолога
#перинатальныйпсихолог
#репродуктивныйпсихолог
#клиническийпсихолог
#Ступивцева
#бесплодие
#готовакдетям
#хочуребенка
#материнство
#будумамой

00:00 Вступление
00:33 Представилась
00:50 Тема сегодня - как это быть мамой погодок