Метта-Медитация Любящей Доброты | 852Hz

Погрузитесь в пространство любви, принятия и глубокого внутреннего покоя через практику метта-медитации (медитации любящей доброты).

Медитация сопровождается музыкой на частоте 852 Hz, которая пробуждает интуицию, гармонизирует аджна-чакру и помогает вернуться к ясности.

C этой медитацией мы пройдем через все этапы метты:
– Любовь, направленная на себя и к близким людям
– Любовь и сострадание к нейтральным и сложным людям
– Любовь ко всем живым существам.

Эта практика поможет пробудить любовь, доброту и сострадание к себе, научиться принимать себя без осуждения, ощутить глубокую связь со всем живым.

Медитацию сопровождает музыка с частотой 852 Гц, которая:
🔹 активирует аджну (третий глаз)
🔹 способствует осознанию, очищению и исцелению
🔹 помогает отпустить страх, напряжение и обиды

Метта — это духовная практика, меняющая восприятие себя и мира.

Пусть все существа будут счастливы.
Пусть все будут свободны от страдания.
Пусть любовь течёт через вас к миру.

📩 Хотите больше осознанности в жизни? В моем Telegram-канале много пользы. Присоединяйтесь: 👉 t.me/Creativestreamline

Timecodes:
00:00 Начало
00:04 Важное вступление
01:30 Подготовка к практике
02:04 Расслабление тела
02:47 Начало практики
04:36 Любящая доброта направленная к себе
06:04 Любящая доброта направленная к самому близкому человеку
07:44 Любящая доброта направленная на дорогих вам людей
09:24 Любящая доброта направленная на незнакомых людей
11:00 Любящая доброта направленная на тех, с кем у вас сложные отношения
13:33 Любящая доброта направленная на весь мир
16:57 Завершение практики, заземление
19:00 Пожелание

#любящаядоброта #метта #сострадание #медитациялюбящейдоброты #852hz #духовноеразвитие #принятиесебя #аджна #энергиялюбви #любовь #высокиевибрации #медитация #исцелениелюбовью #lovingkindness #изобилие