10 Dakikada Zihnini Sakinleştir, Günlük Stresi Sil : Hızlı Rahatlama Meditasyonu...
Автор: Binnur Duman
Загружено: 2025-09-15
Просмотров: 3089
Zihnin yorulduğunda, düşünceler hiç susmadığında, kalbin huzuru aradığında…Bu meditasyon sana sadece 10 dakikada derin bir dinginlik ve içsel özgürlük sunmak için hazırlandı.
✨ Gözlerini kapat, nefesine odaklan.Her nefeste zihninin gürültüsünü geride bırak,her sessizlikte kalbinin ışığına yaklaş.
Bu kısa ama etkili meditasyon,zihnini dinlendirecek,ruhunu hafifletecekve sana yeniden “şimdi”de olmayı hatırlatacak.
🌿 Kendine 10 dakika ayır…Çünkü huzur, düşündüğünden daha yakın.
Videomu sevdiklerinle paylaşıp kaydetmeyi unutma
🔔Beni Instagram’da da takip edebilirsin
🔔 YouTube kanalıma Abone olmayı ve yeni videolardan haberdar olmak için bildirimleri açmayı unutma.
🔔 Yorumlarda, senin hikayeni duymayı çok isterim.
#ayrılık #aşk #aşkacısı #kadın
#ZihinSessizliği
#RuhsalFarkındalık
#DüşünceYorgunluğu
#ZihinselArınma
#FarkındalıkYolculuğu
#SessizlikteŞifa
#RuhunSesi
#MeditasyonAlanı
#EnerjiselDenge
#KadimBilgelik
#dişilenerji #özsevgi #farkındalık #kadınolmak #vazgeçilmezkadın #spiritüelkadın #özdeğer
#meditasyon #rahatlama #huzur #zihinsakinliği #mindfulness
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: