다이어트가 급해진 뚱뚱해씨

동그란 어깨가 목적이라면

나도 고중량할 줄 안단 말이야

비키니 대회 준비할 때 가장 많이 간과하는 것

나의 네 번째 올림피아

어깨를 이렇게 만든다고요? 여자어깨 운동루틴은 이걸로 끝❤️‍🔥 (Feat. IFBB PRO 주언규)

본세트 찾는 법

헬스 유튜버 아니라면서 헬스만 D지게 하는 여자들(ft.김효정)

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헬예누 엉덩이 소생시키기 feat.엉마누

없던 어깨가 생기는 순간. 빡셈주의 [보디빌딩 ep.4]

가영이와 테무윈터랑 제주도 원정 훈련..🔥 (전신 운동)

Ep5. 10일동안 -6kg 감량-배꼽 성형

일상이 다이어트인 성해은의 몸매관리법

"앗! 야생의 이상해씨 (이)가 튀어나왔다!"

[Ep.2] 시합 D-3, 시련에 대처하는 자세 [win or learn]

눈물을 흘려버린 "죽음의 하체"

여돌 최초 1000평 헬스장 PT 트레이너 입문 완 💪ㅣ헬스장 알바ㅣ워크돌ㅣ있지 리아, 예지

슬슬 올림피아 준비하는 이상해씨

살은 빠져도 근육은 잃고 싶지 않은 VLOG(성심당 과일몽블랑, 고프리런 마라톤, 본투윈 쇼핑 하울, 수건케이크, 월악산 악어봉 등산, 새벽운동)

핏모델의 하체부터 등까지 🔥 불타는 BACK DAY 🔥