Выбираете коньки? Остерегайтесь этих 5 распространённых ошибок!

В этом видео тренер Эме рассказывает о распространённых ошибках, которых следует избегать при покупке коньков. Она подчёркивает, что коньки — это не обувь, и объясняет, как жёсткая подошва конька влияет на движение. Эме также подчеркивает важность учета таких факторов, как ширина носка, поддержка свода стопы и наклон пятки при выборе коньков. Она предостерегает от покупки коньков, которые не подходят по размеру, так как это может привести к дискомфорту и травмам. Эме не советует покупать коньки с пряжками или ремешками, поскольку они не обеспечивают должной поддержки. Она также подчёркивает важность выбора коньков, соответствующих уровню мастерства, и важность лезвия для успеха в катании. Эме рекомендует обратиться за профессиональной консультацией и подогнать коньки в проверенном специализированном магазине. В заключение она напоминает зрителям о необходимости избегать этих распространённых ошибок и уделять первостепенное внимание правильному размеру, уровню мастерства, поддержке голеностопа, качеству лезвия, комфорту и обращаться за профессиональной консультацией при покупке коньков.

❤️ Тренер Aimée Skating Academy ASPIRE в Ice Vault в Уэйне, штат Нью-Джерси: https://www.skatewithaimee.com/aspire
❤️ Получите мой планировщик фигурного катания на сезон 2023-2024 здесь: https://skatewithaimee.com/shop Используйте промокод YouTube и СЭКОНОМЬТЕ!
✅ Понравилось это видео? Оставьте мне суперспасибо или угостите меня кофе! https://pay.skatewithaimee.com/buy-co...
❤️ Получите бонусы! Подпишитесь на мой канал сегодня!
   / @aimeericca  
✅ Делайте покупки в магазине товаров для фигурного катания и экономьте 10%: https://figureskatingstore.com/?ref=s... с купоном SKATEWITHAIMEE
✅ СЭКОНОМЬТЕ 10% на покупке Kiss & Cry Angels: https://kissandcryangels.com/?ref=aimee — используйте промокод AIMEE (партнёрская ссылка).
❤️ Приобретайте экипировку для сборной США и Олимпийских игр здесь: https://fanatics.ncw6.net/rnG2RQ
✅ Тренеры: станьте сертифицированным персональным тренером ISSA и/или консультантом по питанию! Актуальные акции и скидки ISSA: https://bit.ly/3iiovZ5

00:00 Введение в покупку коньков
00:34 Ошибка №1: Коньки — это не обувь
00:57 Сгибание подошвы
01:24 Носок и пяточный карман
01:51 Свод стопы и наклон пятки
02:47 Ошибка №2: Неправильный размер
03:21 Ширина стопы и ширина конька — почему это важно
04:20 Поддержка свода стопы
04:33 Подъем пятки или ее смещение из стороны в сторону
04:56 Роль шнурков в коньках
05:25 Коньки с регулируемым размером | Коньки Grow With Me
07:47 Ошибка №3: ​​Игнорирование уровня мастерства
08:37 Ошибка №4: Игнорирование лезвия
08:44 Коньки Double Render
08:55 Комплекты ботинок и лезвий для начинающих фигуристов
09:27 Ошибка №5: Игнорирование профессиональных рекомендаций

Меня зовут Эме Рикка, я сертифицированный персональный тренер ISSA (E-CPT), диетолог (CN) и фитнес-тренер для детей (CYFC). Я также имею рейтинг и рейтинг тренера/хореографа по фигурному катанию PSA.

Я стала тренером, чтобы помочь другим избежать ошибок, которые совершила я. Я получала травмы, была измотана и расстроена, потому что у меня не было доступа к правильной программе для достижения своих целей. Я всему научилась на собственном горьком опыте, ища инструкции, информацию и вдохновение. Я делюсь своим опытом, чтобы вам не пришлось учиться у меня — подпишитесь на мой канал, чтобы найти кратчайшие пути!

⚠️⚠️ ⚠️ Отказ от ответственности ⚠️ ⚠️ ⚠️

⚠️ Эта страница содержит партнёрские ссылки на продукты. Я могу получать комиссию за покупки, совершённые по этим ссылкам. Подробнее здесь: https://paidforadvertising.com/

⚠️ Несмотря на то, что я тренер по профессии, я не являюсь ВАШИМ тренером. Весь контент и информация предназначены исключительно для информационных и развлекательных целей, не являются профессиональными рекомендациями и не устанавливают никаких отношений между тренером и спортсменом при использовании вами данного материала. Отношения между тренером и спортсменом возникают только после заключения нами письменного соглашения, которое вы подписываете, включая структуру нашего гонорара и другие условия. Несмотря на то, что мы стремимся предоставлять точную общую информацию, представленная здесь информация не заменяет никакую профессиональную консультацию, и вам не следует полагаться исключительно на неё. Мы не гарантируем отсутствие ошибок или упущений в представленной здесь информации. Всегда консультируйтесь со своим тренером, инструктором, руководителем, техническим специалистом или другим специалистом, соответствующим вашим конкретным потребностям и обстоятельствам, прежде чем принимать ЛЮБЫЕ решения. Полный отказ от ответственности: https://skatewithaimee.com/disclaimer