🎃 Эта ТЫКВА сводит с ума! 😱 Безумно вкусный завтрак за 30 минут — без муки и сахара!

Эта ТЫКВА сводит с ума! Безумно вкусный завтрак за 30 минут — без муки и сахара!
Невероятно нежный, ароматный и полезный осенний завтрак из тыквы, пшена и молока!
Без сахара, без муки и без духовки — только натуральные продукты и максимум пользы!

Этот тыквенный завтрак просто тает во рту, а готовится проще простого!
Покажу пошагово, как приготовить тыквенно-пшённую кашу, чтобы она не горчила, оставалась кремовой и ароматной.

🌿 Преимущества рецепта:
Без сахара — идеально для ПП, диабетического и детского питания
Без муки и без духовки — лёгкий и полезный завтрак
Всего 3 ингредиента
Полезно, сытно и очень вкусно!

🥣 Ингредиенты:
Тыква очищенная (мускатная или сладкая) — 500 г
Пшено — 2/3 стакана
Молоко — 1 л
Сливочное масло — 50 г
Соль — по вкусу
Подсластитель (стевия, мёд или сахар) — по желанию

💡 Совет: Обдайте пшено кипятком, чтобы убрать горечь — так оно сварится быстрее и получится вкуснее!
Когда всё готово — добавьте горячее молоко и масло, накройте крышкой и дайте настояться.
Каша получается нежной, как крем-десерт, и невероятно ароматной 💛

👉 Если вы любите домашние полезные рецепты без сахара, подпишитесь на канал @FastTastyEssenRezepte

и нажмите 🔔, чтобы не пропустить новые осенние рецепты из тыквы!

© Fast Tasty Essen Rezepte. Любое копирование рецептов, фото и текста без разрешения запрещено.

📩 Сотрудничество и реклама:
[email protected]

👍 Если вам понравился рецепт:
✅ Поставьте лайк 👍, подпишитесь и включите 🔔
✅ Поделитесь этим видео с друзьями
✅ Станьте спонсором канала и получите бонусы:
   / @fasttastyessenrezepte  

✅ Наш сайт: https://fast-tasty-essen-rezepte.com

#тыква #пшеннаякаша #тыквенныйзавтрак #осенниерецепты #ппрецепты #здоровоепитание #безсахара #каша #тыкварецепты