這東西比醬油毒10倍！堪稱「隱形鹽王」，你可能每天都在吃，難怪血壓降不下來！
Автор: 倪海廈臻選中醫
Загружено: 2026-01-20
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高血壓真的是因為吃鹽太多嗎？為什麼你明明吃得很清淡，血壓還是降不下來？今天這集影片，我要揭露廚房裡那個比醬油還要毒十倍的「隱形殺手」——蠔油與提鮮劑！它們不僅是鈉含量的重災區，更是導致血液粘稠、血管硬化的元凶。
我還會告訴你，為什麼喝牛奶、補鈣片反而會讓血管變成「瓷管」？為什麼晚上的水果是傷肝的毒藥？如果你想救自己一命，請務必看完這集。我將傳授給你一套「五味回歸法」，公開一個能替代味精的天然提鮮秘方，以及三招不需要花錢的「內壯通脈法」，幫你把淤堵的血管通開，把浮游的陽氣引回腎臟！
【時間軸導覽】
00:00 警告：為什麼你的病總也好不了？
01:18 廚房裡的頭號殺手：蠔油與隱形鹽的危害
03:45 中醫物理學：高血壓是果，血液淤泥才是因
05:50 濕阻中焦：味蕾是如何被工業毒癮綁架的
08:20 第一個幫凶：牛奶與鈣片是如何讓血管鈣化的？
10:35 第二個幫凶：晚上吃水果與甜食，等於慢性自殺
12:15 第三個幫凶：每天八杯水？那是水氣凌心！
14:25 實操一：天然提鮮粉製作秘方 (替代雞精)
15:38 實操二：內壯三招 (金雞獨立、推腹法、泡腳引火)
17:55 自檢三法：摸耳垂、看舌底、看手掌 (預防中風心梗)
20:10 救命神湯：芹菜根煮紅棗的正確喝法
22:00 結語：治病先治心，別讓怒氣沖斷了血管
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【免責聲明】 本影片內容僅供中醫養生知識科普與參考，不能替代專業醫師的診斷與治療。如有具體病症，請咨詢專業醫師或及時就醫。
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