Кайтинг: как подружить экстрим и здоровье? Делимся секретами!

Когда смотришь на кайтеров, всё кажется таким лёгким: ветер, скорость, свобода… Но за этой лёгкостью скрывается довольно травмоопасный вид спорта. Падения, удары о воду или землю, растяжения, вывихи — экстремальная цена за адреналин. 💨

В этом выпуске мы беседуем с Геннадием Анатольевичем Шелыгановым — мастером спорта по парусному спорту, тренером, основателем и руководителем центра «ДЭМА» в Коломне. Он знает цену каждому падению и то, как профессиональная реабилитация помогает экстремалам оставаться в игре. 💪

Основные темы 👇
✅ Кайтинг: скорость, секреты обучения и безопасности, истории с соревнований.
✅ Уязвимые места кайтера: эффективная профилактика и реабилитация после травм.
✅ Преодоление травм: личный опыт и важность грамотного подхода к тренировкам.
✅ Центр «ДЭМА» в Коломне: история создания и путь от идеи к здоровью.

#ДокторМорога #кайтинг #кайтбординг #спортивнаямедицина #спортивныетравмы #реабилитацияспортсменов #гидрофойл #спорт #здоровье #экстремальныйспорт #ДЭМАвКоломне