སྟོང་ཉིད་སྒོམ་པས་ཉོན་མོངས་ཆུང་དུ་འགྲོ་བར་ཚན་རིག་པས་རྙེད་ཡོད། (ཨེ་ཤེ་ཡ་རང་དབང་རླུང་འཕྲིན་ཁང་།)

ནང་ཆོས་ངོ་སྤྲོད། ༼ཉིན་དང་པོ།༽

སློབ་དཔོན་ཟམ་གདོང་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་གི་སྒོམ་གྱི་སྐོར་གསུང་བཤད།

སྟོང་ཉིད་སྒོམ་པས་ཉོན་མོངས་ཆུང་དུ་འགྲོ་བར་ཚན་རིག་་ཉམས་ཞིབ་ཀྱི་ཐོག་ནས་རྙེད་ཡོད།

གོ་བདེ་ལ་སྟབས་བདེ་པོ་ངང་ནས་བྱམས་ཆུབ་ཀྱི་སེམས་དང་སྟོང་ཉིད་ཉམས་སུ་ལེན་སྟང་གྱི་གསུངས།🙏🙏🙏🙏🙏🙏

སྒོམ་དང་ཀླད་རྩའི་བྱ་ལས། Meditation help brain move faster

ལམ་གཙོ་རྣམ་གསུམ་གྱི་བཀའ་ཆོས།

ལམ་རིམ་ཆེན་མོའི་གསུང་ཆོས་ཀྱི་སྔོན་འགྲོའི་ཆོས་བཤད་ཟུར་འདོན། ༼ ཉིན་བདུན་པ།༽

སྟོང་ཉིད་བསྒོམས་ནས་ཉོན་མོངས་ལ་ཁ་གཏད་གཅོག་ཚུལ་དང་སེམས་ཀྱི་དཀའ་ངལ་སེལ་ཚུལ། ལམ་རིམ་༼༩༽བདག་གཞན་མཉམ་བརྗེ།

སྟོན་པའི་འཁྲུངས་རབས་གསུང་ཆོས་སྐབས་ནང་ཆོས་ངོ་སྤྲོད།

ཉེ་ཉོན་ཉི་ཤུ། ༡

བློ་སྦྱོང་ཚིགས་བརྒྱད་མ་དང་ལག་ལེན་སོ་བདུན་མའི་བཀའ་ཆོས། ༼ཉིན་གསུམ་པ།༽

༄༅། །བྱང་ཆུབ་སེམས་ཀྱི་ཕན་ཡོན་སྙིང་བསྡུས་ངོ་སྤྲོད། ལྡི་ལི་བོད་ཁང་འགན་འཛིན་དགེ་བཤེས་རྡོ་རྗེ་དགྲ་འདུལ།

སྟོང་ཉིད་དང་སྙིང་རྗེ་གཉིས་ཀྱིས་ཉོན་མོངས་ཀྱི་གཉེན་པོ་བྱེད་ཚུལ་དང་འབྲེལ་བའི་བཀའ་སློབ།

སྟོང་ཉིད་དང་སྙིང་རྗེས་ཉོན་མོངས་ཀྱི་གཉེན་པོ་ཇི་ལྟར་བྱེད་ཚུལ་སྐོར་སྩལ་བའི་བཀའ་སློབ།

སྟོང་ཉིད་ལ་ཐོས་བསམ་སྒོམ་གསུམ་བྱེད་པའི་ཕན་ཡོན།BenefitsOfStudying,Contemplating&MeditatingOnEmptiness

Teaching on Emptiness & Advice (སྟོང་ཉིད་དང་བསླབ་བྱ།) by Ven. Geshe Lobsang Dawa la at Dharamsala

སྒོམ་སྒྲུབ་འཆད་ཁྲིད། ཐུན་དང་པོ། ལྷ་རམས་པ་ཏྲེ་ཧོར་ཟླ་བ་ཚེ་རིང་མཆོག Meditation for Teachers 1

(37)༼ སྟོང་ཉིད་སྒོམ་ཚུལ་བསྡུས་པ། ༽ Concise Meditation on Emptiness (20/5/2021)

སེམས་བསྐྱེད་དང་སྟོང་ཉིད་ལྟ་བའི་སྒོམ་ཁྲིད། བྱང་ཆུབ་སེམས་འགྲེལ་གྱི་འཕྲོ། ༼ ཉིན་གཉིས་པ། ༽

ཤེས་བྱ་ཀུན་ཁྱབ་མཛོད་རྩ་བ། སྟོང་ཉིད་གསུམ་དང་མཚན་ཉིད་གསུམ།