Лэнс Армстронг о максимальном показателе VO2, генетике выносливости и о том, почему велоспорт луч...

Слушайте полную версию эпизода:    • Lance Armstrong: The Real Doping Story, $1...  
Как ребёнок, начинавший с плавания, стал одним из величайших велосипедистов всех времён? В этом выпуске программы Fitness Friday Лэнс Армстронг расскажет мне о своём пути от плавания в возрастной группе до профессионального триатлона и Тур де Франс.
Мы также обсудим нынешнюю философию тренировок Лэнса, почему он не так сильно напрягается, как раньше, и какую психологическую устойчивость необходимо иметь, чтобы вернуться к победе на чемпионатах, несмотря на 20% шансы на выживание. А также удивительное влияние его матери-одиночки на его жизненный принцип «никогда не сдавайся».
Лэнс Армстронг — победивший рак, бывший профессиональный велогонщик и соучредитель Next Ventures. Он семь раз подряд выигрывал Тур де Франс. Сегодня он — успешный венчурный капиталист, инвестирующий в компании, работающие в сфере здравоохранения и оздоровления, и построивший новую жизнь, сосредоточенную на семье, бизнесе и на том, что приносит ему радость. Что мы обсуждаем:
Переход от плавания к триатлону и велоспорту
Почему велоспорт лучше бега для Лэнса
Открытие элитного показателя VO2 max в клинике Купера
Что делает Тур де Франс таким жестоким
Как его мать сформировала его жизненный настрой «никогда не сдаваться»
Спасибо нашему спонсору:
Therasage: Зайдите на сайт therasage.com и используйте код Be Bold, чтобы получить скидку 15%
Air Doctor: Зайдите на сайт airdoctorpro.com и используйте промокод HUSTLE, чтобы получить скидку до 300 долларов и 3-летнюю гарантию на очистители воздуха.
Magic Mind: Зайдите на сайт www.magicmind.com/jen и используйте код Jen при оформлении заказа. Momentous: Покупайте по этой ссылке и используйте код Jen, чтобы получить скидку 20%.
Manna Vitality: Посетите mannavitality.com и используйте код JENNIFER20, чтобы получить скидку 20%.
Prolon: Получите скидку 30% на весь ассортимент и бонус в размере 40 долларов при подписке на 5-дневную программу! Просто перейдите по ссылке https://prolonlife.com/JENNIFERCOHEN и используйте код JENNIFERCOHEN, чтобы получить скидку и бонус.

Узнайте больше о Лэнсе Армстронге:
Сайт: https://www.nextventures.com/
Instagram: https://www.instagram.com/lancearmstr...

Узнайте больше о Джен:
Сайт: https://www.jennifercohen.com/
Instagram: @therealjencohen
Книги: https://www.jennifercohen.com/books
Ораторское искусство: https://www.jennifercohen.com/speakin...