Meditatie om los te laten | Je gevoelens & emoties de ruimte geven | De Nieuwe Moeder
Автор: How About Mom
Загружено: 2024-07-30
Просмотров: 124
Soms kun je emoties en gevoelens voelen in je lichaam. Emoties kunnen fysieke sensaties in je lijf veroorzaken, zoals het gevoel van een knoop in je maag of een brok in je keel. Als je die emoties toelaat, beginnen ze te stromen en laten ze los, waardoor je je lichter voelt.
In deze meditatie helpt Ernestine je om emoties de ruimte te geven. Deze ‘Kracht van ruimte’ meditatie helpt je om je gevoelens kunnen loslaten. Ervaar hoe het steeds lichter wordt als je je overgeeft aan wat er is en wat er mag komen in jouw proces. Of je nu een kinderwens hebt, zwanger bent of al een moeder of ouder bent. #geleidemeditatie #mediteren
♥ How About Mom app
In de gratis How About Mom app vind je nog veel meer meditaties. Of je nu een kinderwens hebt, zwanger bent of moeder, voor ieder moment is er een meditatie.
https://howaboutmom.nl/app/
♥ Links & social media
Instagram: / howaboutmom
TikTok: / howaboutmom
Facebook: / howaboutmom
Website: https://howaboutmom.nl/
♥ Over Ernestine
Ernestine Numan is moeder van twee dochters en gecertificeerd meditatietrainer. Ze begeleidt al vijftien jaar vrouwen in hun persoonlijke ontwikkeling, publiceerde het boek ‘De Nieuwe Moeder’, een retreat in boek-vorm: https://www.ernestinenuman.nl/de-nieu...
En ze spreekt de meditaties in van de How About Mom app: https://howaboutmom.nl/experts/ernest...
♥ Copyright
Copyright ⓒ Ernestine Numan 2024 | How About Mom | Alle rechten voorbehouden
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
