Pourquoi ton cerveau addict est supérieur

On vous a toujours dit que votre addiction était une faiblesse, un défaut de fabrication. Et si c'était faux ? En tant que coach en neurosciences, je vous révèle aujourd'hui pourquoi votre "cerveau addict" possède en réalité une mécanique surpuissante... si vous savez comment l'utiliser.

Dans cette vidéo, nous allons voir :
🧠 Pourquoi votre sensibilité à la dopamine est unique

🔍 Chapitre 1: Le problème , l'ennemi intérieur ( qui n'en est pas un) 1:00min
1.1 Le kidnapping de votre cerveau
1.2 Votre systéme d'alarme interne est déréglé .
1.3 Votre cerveau croit vous rendre service .

⚡ Chapitre 2 : La solution, "le super pouvoir " de la reprogrammation . 4:51min
2.1 Le vrai reset n'est pas une détox mais une rééducation .
2.2 Etape 1 : La prise de conscience curieuse ( le quoi ?)
2.3 Etape 2: L'identification du faux plaisir ( le pourquoi ?)
2.4 Etape 3: Le remplacement stratégique ( le comment ? )

Chapitre 3 : La vision , retrouver le contrôle et la liberté . 11:13min
3.1 Les bénéfices au-delà de la compulsion
3.2 Votre cerveau , votre allié .

L'objectif n'est pas seulement de briser vos chaînes, mais d'utiliser cette énergie brute pour reprendre le contrôle total de votre vie.
Vous avez le pouvoir de reprogrammer votre cerveau.

Abonnez-vous à la chaîne pour plus de contenus sur les neurosciences et les addictions : @stephaddict

Pour prendre rendez-vous avec moi cliquez sur le lien ci-joint:https://calendly.com/stephanedum40/ap...