Frases Para Dejar De Ser Bueno Y Marcar Límites: Venciendo El Síndrome Del Niño Bueno
Автор: Omar Rueda
Загружено: 2023-06-10
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Contenido
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Esta semana vuelvo con un video sobre autorespeto para trabajar uno de los síndromes (o tendencias) más presentes en las personas empáticas: el síndrome del niño bueno.
Y para ello, te quiero compartir una serie de frases, de expresiones, que puedes poner en práctica (aunque no vengan al principio de forma orgánica) para empezar a entrenarte en el arte del autorespeto y para mantener a raya ese buenismo tóxico que sale de ti en primera instancia.
El objetivo de este vídeo es que estas nuevas expresiones se conviertan en el acto reflejo que saldrá delante de las demandas incómodas a las que no quieres acceder.
Un abrazo a tod@s!
0:00 Intro
6:48 1. Frases De Afrontamiento Directo
10:35 2. Frases De Afrontamiento Indirecto
12:58 3. Afrontamiento Desde Tus Valores
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