Как быстро похудеть после родов/ КС - Часть 1

Это 1 теоретическая часть - как быстро похудеть после родов (Кесарева сечения, как в моих 2-х случаях)
Не забудьте посмотреть 2 часть с восстанавливающими упражнениями.
   • Как быстро похудеть после родов/ КС - Часть 2  

Реконструирующий гель (очень, очень советую) - Mustela Body Restructuring Gel
Худейте вместе со мной 1
   • Худейте вместе со мной 1 - жиро-сжигающая ...  
Худейте вместе со мной 2
   • Худейте вместе со мной 2 - жиро-сжигающее ...  
Другие тренировки для похудения
   • Sexy ягодицы / sexy butt workout + bloopers  
   • Пресс - экспресс/ Как быстро накачать прес...  
Тренировка для похудения 1
   • Видео  
Тренировка для похудения 2 - ноги    • Видео  
3 - руки    • Видео  
4- живот    • Видео