מה עוזר בהתמודדות עם דיכאון?/ טיפול בחרדה/ טיפול בדיכאון/ הפחתת מתח/ אילה אמיתי מאמנת אישית

לעיתים כשיש עליה במודעות העצמית ובמצב משברי יכול להופיע דכאון.
מודל הריפוי: מקורבן לשורד ואף למשגשג
   • מודל הריפוי: מקורבן לשורד ואף למשגשג / ריפ...  

דכאון קליני או דכאון עמוק נמשך מעבר למספר ימים ויכולים להיות לו ביטויים פיזיים רבים, בסרטון אפרט חלק מהם ואסביר מה לעשות ובמי להיעזר. יש תקוה יש טיפול וחשוב לי בערוץ שלי לעודד ולחזק!! שתפו אם אתם מכירים מישהו/י שיכולים להיתרם מסרטון זה
עיבוד הרגשות יקל עלינו, רגשות שחשנו במהלך מערכת היחסים הנרקיסיסטית זה חלק הכרחי מהשיקום והריפוי שלנו וזה לא משהו שנשתף את הנרקיסיסט/ית, זה בינינו לבין עצמנו או עם מישהו שאנחנו סומכים עליו שהוא לצידנו במאה אחוז

איך להיפרד מנרקיסיסט/ית?
   • איך להיפרד מנרקיסיסט/ית? ח ש ו ב מאוד!! / ...  

דפוסי התנהגות של הנרקיסיסט הסמוי היותר קשה לזיהוי אך הרסני
   • איך לזהות סוגי נרקיסיסטים? הנרקיסיסט הסמוי...  

שתדע כל אם עבריה.. ואב עברי... שאין יותר קשר של שתיקה
   • שתדע כל אם עבריה ואב עברי... שאין יותר קשר...  

מהי אספקה נרקיסיסטית? להקיא ממה שהם מוכנים לעשות כדי לקבל אותה
   • מהי אספקה נרקיסיסטית? להקיא ממה שהם מוכנים...  

בואו לקהילת הווטסאפ שלי
https://www.youtube.com/redirect?even...

חשוב: תוכן הערוץ והאתר שלי אינם מהווים תחליף ליעוץ פרטני מקצועי לפי הצורך. במקרה של מצוקה או חשש לשלומכם אל תהססו לפנות לגורמים/רשויות.
בתכני ערוץ זה אין קשר ישיר לאדם מסוים אבחנתו או אישיותו.
בדקו את האתר והבלוג שלי: ayalamitay.com 0522776517