Почему нельзя «обманывать» Carnivore (я пробовал)

В этом видео я рассказываю об 11 нарушенных мной правилах плотоядности и о том, что произошло на самом деле, чтобы вы могли обнаружить свои скрытые продукты-триггеры. Ведь именно этот «безобидный» продукт может быть причиной ваших проблем.

Я надеюсь, что, поделившись правилами, которые я нарушил, и последствиями, вы сможете быстрее обнаружить вредные для себя продукты, избежать хаоса, который пришлось пережить мне, и станете вести плотоядный образ жизни проще, спокойнее и ответственнее.

💬 Оставьте комментарий ниже: Какой ОДИН продукт кажется безобидным, но каждый раз приводит вас в замешательство?

Поддержите мою работу:
Угостите меня кофе: https://ko-fi.com/carnivoreclaire

Подпишитесь на меня:
Instagram:   / carnivoreclaire_  
Страница в Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
Группа в Facebook:   / carnivoreclaire  

Видео, которые, думаю, вам понравятся:
Я поверила в ложь о Carnivore (и оставалась толстой несколько месяцев)    • I Believed The Carnivore Lies (And Stayed ...  
Если у вас проблемы с Carnivore, посмотрите это (похудела на 74 кг)    • If You’re Struggling on Carnivore, Watch T...  

🛒 Купить мои любимые товары (партнёрские ссылки)
Поддержите канал, совершая покупки по этим ссылкам — я делюсь только тем, что Я лично пользуюсь и в восторге! (Примечание: это партнёрские ссылки, а значит, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.)

Кухня
Моя мультиварка https://amzn.to/43HNaME
Аэрофритюрница https://amzn.to/44YzmzM
Сковорода из нержавеющей стали https://amzn.to/43rEnzL
Защита от брызг https://amzn.to/3ZJ68RO
Пестик и ступка https://amzn.to/450Txgx
Стеклянные банки https://amzn.to/4jAVy6L

Добавки
Витамин С https://amzn.to/4ksYnrQ
Коллагеновые пептиды https://amzn.to/3FzKZmp
Фисетин https://amzn.to/3ZNto15
Квецертин https://amzn.to/4dGfCDb
Йод https://amzn.to/3HnV7iE
НАДН https://amzn.to/4kjtsOn
Диоксид кремния https://amzn.to/4dIKlQ5
Биотин https://amzn.to/4dInW5v
Бычья желчь https://amzn.to/456AAaH
Полоски для измерения кетонов https://amzn.to/476m4SL

Расходные материалы
Говяжий жир https://amzn.to/3ZcV6nN
Кельтская морская соль https://amzn.to/3HnjU6q
Электролиты https://amzn.to/4jqxV0t

Техника
Моя камера https://amzn.to/43YiI24
Мой объектив https://amzn.to/3Hm57sQ
Карта памяти SD micro https://amzn.to/3Z7Wg44
Мой свет https://amzn.to/4kPGLpR
Лампочки https://amzn.to/3ZcVMcP
Абажур https://amzn.to/43HJISa
Мои основные микрофоны https://amzn.to/4kLbkNg
Мой микрофон для подкаста https://amzn.to/3ZceQYM
Мой стул https://amzn.to/4kIF4dx

⏱️ Тайм-коды
00:00 – 11 правил плотоядного, которые я тайно нарушил
00:57 – «Безобидный» фрукт, который разбудил тягу к еде
02:58 – Как сыр насыщал меня… а потом дал обратный эффект
05:55 – Подсластитель, который за одну ночь снова разжег шум о еде
09:28 – Приправы, которые были восхитительны на вкус… но ужасно меня раздражали
11:35 – Почему низкожирный плотоядный испортил мой энергия
14:52 – Добавки, от которых я отказался… и почему всё пошло наперекосяк
19:17 – Дешёвое мясо против мясного (что на самом деле имело значение)
21:16 – Готовить из замороженного: трюк, который избавил меня от проблем с гистамином
23:20 – Почему я отказался от кусочков масла (и что произошло вместо этого)
24:53 – Момент, когда я понял, что калории действительно важны для меня
28:08 – Ложь о том, что «один укус не повредит», которая заставила меня съехать с катушек
31:00 – Почему я вообще продолжал нарушать правила

Дисклеймер:
Я не медицинский работник. Материалы на этом канале предназначены исключительно для информационных и образовательных целей и не должны рассматриваться как медицинские рекомендации. Всегда консультируйтесь с квалифицированным врачом, прежде чем вносить изменения в рацион питания или образ жизни.

#CarnivoreDiet #Based #AnimalBased #ZeroCarb #CarnivoreKeto
#ПутьПохудения #ЖирВПодтянутуюДиету #ТрансформацияТела #ДоИПосле #РезультатыCarnivore
#ПрерывистоеГодание #OMAD #ОбразЖизниГолодания #ПростоеПитание
#ИсцелениеПитанием #БезВоспалений #СвободаОтПитания #АутизмИДиета #ВосстановлениеХроническихЗаболеваний
#ЧтоЕстьЗаДень #CarnivoreChallenge #ЖизньНизкоуглеводная #МясоКакЛекарство