Внутрішні обмеження, заборони і блоки. Обмежуючі переконання. Психологічні захисти

Курс "Зцілення Внутрішньої дитини" 👉 https://psydesign.org/vnutrishnya_dytyna
Чи казали ви коли небуть собі: «Мені не можна казати іншим «ні!» »; «В стосунках не можна виражати своє невдоволення»; «Я не достойна цієї посади / заробітної плати» «Я погана мати/батько»; «Не можна відпочивати / виділити час для себе» ?
І що тоді відбувалося в цих ситуаціях далі? Напевно ви відчували
• роздратування, бо вашою доброзичливістю постійно користуються
• власну не важливість через те, що вас не розуміють у стосунках
• розчарування через втрачені можливості у професії
• почуття дефективності через самокритику і самонакручування
• вигорання, бо вже рік не можете відновитися і відпочити


Внутрішні заборони – це стіна в середині вас, як не дозволяє дихати і жити природнім і відкритим життям. Це стіна, яка обмежую ваші стосунки, професійну реалізацію і внутрішнє благополуччя.


Ці заборони походить від різних часток:
Внутрішнього критика, Поступливо-покірливої частки, Захисника, Вразливої дитини (послання схем)

У мене для вас пропозиція
1) Відкрийте файл із повним списком обмежуючих послань
2) Виділіть ті, які дійсно про вас
3) Приходьте на мій курс «Зцілення Внутрішньої дитини»
Для звільнення від обмежуючих послань у нас буде виділене одне заняття №4 (загалом буде 5 сесій). Я дам 2 психологічні техніки по звільненню від цих внутрішніх блоків


👉 ДОСТУП ДО ФАЙЛУ - https://t.me/psychology_omelchenko
В закріплених повідомлення "Обмежуючі послання часток"


Корисний Телеграм 👉 https://t.me/psychology_omelchenko

Курси емоційного розвитку 👉https://psydesign.org/teple_serdce

Консультація 👉 https://psydesign.org/omelchenko_psyc...
Юрій Омельченко - сертифікований схема терапевт, травматерапевт

Instagram 👉   / psychology.omelchenko