কোন খাবারে কতটুকু কোলেস্টরেল থাকে? II High Colestorle Part -3

array(20) { ["izw-al-4W-Q"]=> object(stdClass)#6033 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "izw-al-4W-Q" ["related_video_title"]=> string(178) "কোন তেল খাবো? নারিকেল তেল, সয়াবিন তেল না সরিষার তেল? - #drmoniruzzaman #cholesterol #oil #soyabean" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["4Rq04PB4xZw"]=> object(stdClass)#6031 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4Rq04PB4xZw" ["related_video_title"]=> string(178) "Что делать, если у вас высокий уровень холестерина в крови? Следуйте этим 5 правилам, чтобы снизи..." ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["wXUKhA72ep0"]=> object(stdClass)#6034 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wXUKhA72ep0" ["related_video_title"]=> string(68) "ডিম খেলে কি প্রেশার বাড়ে?" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["21oE1hH55KY"]=> object(stdClass)#6040 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "21oE1hH55KY" ["related_video_title"]=> string(148) "যেভাবে খেলে কমবে ওজন, বাড়বে সুস্থতা #drmoniruzzaman #healthylifestyle #diet #weightloss" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["8jqE7jokpZI"]=> object(stdClass)#6026 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8jqE7jokpZI" ["related_video_title"]=> string(125) "চ্যানেল আই আজকের সংবাদপত্র || 16 November, 2025 || Channel i Ajker Sangbadpatra" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["bL0H7joxTrQ"]=> object(stdClass)#6042 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bL0H7joxTrQ" ["related_video_title"]=> string(126) "Полное руководство для слабых мужчин, часть 2 | йовно хомота | DrFerdousСША" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["FHggcRWxEp0"]=> object(stdClass)#6023 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FHggcRWxEp0" ["related_video_title"]=> string(174) "কোলেস্টেরল কমানোর প্রাকৃতিক উপায় : হারবাল সুপার টনিক - #drmoniruzzaman #cholesterol" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["zvPsiTIHeeI"]=> object(stdClass)#6012 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zvPsiTIHeeI" ["related_video_title"]=> string(102) "Приказ остановить бомбардировки / Обращение президента" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["sY48qLl9ZzE"]=> object(stdClass)#6028 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "sY48qLl9ZzE" ["related_video_title"]=> string(82) "Ваш врач ошибается относительно холестерина" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["c6sI7bfPPmA"]=> object(stdClass)#6043 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "c6sI7bfPPmA" ["related_video_title"]=> string(152) "পুরুষের দুর্বলতা শুধুই কি শরীরে? || শারীরিক দুর্বলতা || DrFerdousUSA" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["VHODv5ixLQ8"]=> object(stdClass)#6022 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VHODv5ixLQ8" ["related_video_title"]=> string(145) "তবে কি নিউইয়র্কে রাজত্ব করবে মুসলিমরা ? | New York City Muslim | Mamdani | NEWS24" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["nB2Z3tn8k0M"]=> object(stdClass)#6032 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nB2Z3tn8k0M" ["related_video_title"]=> string(191) "কোলেস্টেরল কমানোর ওষুধ খেলে কি হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা কমে? | Cholesterol | Dr Mujibur Rahman|" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["Q0KYaIo8f2w"]=> object(stdClass)#6027 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Q0KYaIo8f2w" ["related_video_title"]=> string(138) "Удар по Новороссийску: РФ лишится экспорта из Черного моря? Михаил Крутихин" ["posted_time"]=> string(24) "15 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["oci-jfY0xXM"]=> object(stdClass)#6024 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oci-jfY0xXM" ["related_video_title"]=> string(113) "লাল মাংস (গরু, খাসি) এই সময়ে সবার জানা দরকার।" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["pBE8MmOA2Ro"]=> object(stdClass)#6025 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pBE8MmOA2Ro" ["related_video_title"]=> string(92) "Чеснок — простой продукт, который спасает жизнь🔥" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["k_f2psUjWXk"]=> object(stdClass)#6013 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "k_f2psUjWXk" ["related_video_title"]=> string(105) "Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["4pv4-G-ZzaU"]=> object(stdClass)#6014 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4pv4-G-ZzaU" ["related_video_title"]=> string(83) "Нормализация обмена холестерина в организме!" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["w3nKlAuhbxs"]=> object(stdClass)#6020 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "w3nKlAuhbxs" ["related_video_title"]=> string(153) "Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться." ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["Li1mgt22di4"]=> object(stdClass)#6021 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Li1mgt22di4" ["related_video_title"]=> string(178) "Как заниматься спортом, чтобы контролировать диабет | Физические упражнения для диабетиков | DrFe..." ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["ESeS3JSdE7o"]=> object(stdClass)#6019 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ESeS3JSdE7o" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } }