Обзор Rep Fitness PR5000

В этом видео я расскажу о силовой раме Rep Fitness PR-5000 — отличном выборе для владельцев домашних спортзалов, которые ищут универсальную и легко настраиваемую систему. Я расскажу о плюсах и минусах рамы, ошибках, которые я допустил при сборке, и о том, какие насадки я планирую добавить для лучшего соответствия моим потребностям.

🔥 Партнёрская ссылка PR-5000: https://repfitness.com/products/pr-50...

Высота стойки
PR-5000 доступна в двух вариантах высоты: 80 дюймов и 93 дюйма. Я выбрал версию 235 см, думая, что она удовлетворит мои потребности, учитывая мой рост 180 см. Однако я быстро понял, что стандартная перекладина недостаточно высока для полной амплитуды движений во время подтягиваний киппингом — мои ноги постоянно касались пола. Чтобы исправить это, я добавил перекладину с несколькими хватами, которая подняла положение для подтягиваний ещё на 7,5 см. Эта модификация позволила мне без проблем выполнять упражнения в висе, поэтому она может быть интересна и более высоким атлетам.

Глубина стойки
PR-5000 доступен в трёх вариантах глубины: 40, 76 и 102 см. Я выбрал глубину 76 см, поскольку она обеспечивает достаточно внутреннего пространства для подъёма тяжестей и минимизирует общую площадь стойки. Эта глубина идеально подошла для моей системы, сочетая в себе экономию пространства и функциональность. Также есть возможность добавить дополнительные стойки, если вам нужно встроенное хранилище для веса, что ещё больше повышает универсальность.

Цвет стойки
Одна из отличительных особенностей PR-5000 отличается разнообразием цветовых вариантов. Я выбрал белый, зная, что он будет хорошо контрастировать с темными стенами в моих видео. Однако, к сожалению, белая краска быстро царапается, что может стать проблемой, если эстетика для меня на первом месте. Если бы я покупал его исключительно для личного пользования, я бы, пожалуй, выбрал черный, чтобы минимизировать видимый износ.

Расстояние между отверстиями
PR-5000 имеет отверстия диаметром 2,5 см, расположенные каждые 5 см, что позволяет легко регулировать J-образные чашки и предохранительные перекладины. Одним из главных преимуществ конструкции является лазерная гравировка нумерации на каждом отверстии, которая экономит время и уменьшает сложности при регулировке навесного оборудования.

В целом, силовая стойка Rep Fitness PR-5000 — это надежное вложение для владельцев домашних спортзалов, которые ищут прочную, настраиваемую и функциональную стойку. У нее есть несколько незначительных недостатков, таких как потертости и возможные ограничения по высоте, но ее универсальность и качество сборки делают ее достойным выбором для опытных атлетов.

-- #barbellphysio #thebarbellphysio
The Barbell Physio — улучшение спортивных результатов, профилактика травм и реабилитация во всем мире. Специализируется на развитии силы, подвижности и техники, необходимых спортсменам, занимающимся штангой, например, кроссфиту, олимпийской тяжелой атлетике и пауэрлифтингу.

#performanceplusprogramming Я также сотрудничаю с одним из лучших тренеров по силовой гимнастике в мире, Памелой Ганьон, чтобы предложить вам лучшие фитнес-программы для достижения ваших целей. В Performance Plus Programming мы предлагаем более 40 различных программ для улучшения физической формы спортсменов любого уровня. Нужна ли вам повышенная подвижность, хотите сделать свой первый выход силой или увеличить силу и выносливость, наши программы вам подойдут! https://www.performanceplusprogrammin...

Зайдите на мой сайт, чтобы прочитать сотни бесплатных статей https://thebarbellphysio.com

Подписывайтесь на меня в социальных сетях:
www.instagram.com/thebarbellphysio
www.facebook.com/thebarbellphysio