لماذا يخاف دماغك من التغيير؟ 7 أسرار نفسية تمنعك من التطور دون أن تشعر

هل تشعر أن كل محاولة لتغيير حياتك تنتهي قبل أن تبدأ؟
هل تتساءل لماذا يعود الإنسان دائمًا إلى عاداته القديمة… حتى لو كان يعرف أنها تدمّره؟

في هذا الفيديو من قناة عقلك والعالم، نغوص معًا في أعماق علم النفس،
لنفهم لماذا يخاف دماغك من التغيير، ولماذا يقاومك حتى حين تحاول أن تتطور.

ستتعلّم اليوم:
🔹 السرّ العميق وراء مقاومة الدماغ للعادات الجديدة
🔹 لماذا يعتبر العقل العاطفي التغيير “خطرًا” حتى لو كان مفيدًا
🔹 كيف تتحوّل الهوية القديمة إلى سجن غير مرئي
🔹 ما الذي يحدث داخل اللوزة الدماغية عند أي محاولة للتغيير
🔹 كيف تبدأ التغيير دون أن يشعر دماغك بالتهديد
🔹 القوة الحقيقية للخطوات الصغيرة في إعادة برمجة العادات
🔹 كيف تبني نسخة جديدة منك دون حرب داخلية

هذا الفيديو ليس تحفيزًا مؤقتًا…
إنه خريطة لفهم ذاتك الأعمق والتواصل مع النسخة التي تحاول الخروج للنور.

✨ اكتب لنا في التعليقات:
ما هي الخطوة الصغيرة التي ستبدأ بها اليوم؟

—

🔥 روابط مهمة:

🎯 انضم الآن لتستمتع بالمحتوى الحصري والمزايا الخاصة بالأعضاء:
   / @yourmindandtheworld  

لدعم القناة ومحتواها:
https://paypal.me/YourMindAndTheworld

00:00 – مقدمة: لماذا نخاف من التغيير؟
00:45 – الفهم الخاطئ للتغيير
01:37 – من يسكن داخلك؟ طبقات العقل
02:32 – الهوية: السجن الناعم الذي يمنعك من التطور
03:30 – الخوف ليس عدواً: لماذا يعتبر الدماغ الجديد تهديدًا؟
04:17 – المقاومة: لغة الماضي الذي يرفض أن يموت
04:54 – ما الذي يجب تغييره أولًا؟ السلوك أم الهوية؟
05:41 – كيف تقنع دماغك بالتغيير؟ استراتيجية الخطوات الصغيرة
06:30 – الخاتمة: ولادة النسخة الجديدة منك

#علم_النفس
#عقلك_والعالم
#تغيير_العادات
#تطوير_الذات
#التغيير
#دماغ_الإنسان
#الهوية
#نفسية_الإنسان
#محفزات
#وعي
#نمو_شخصي