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[B_Health] 1분안에 허리 통증 잡는 기적의 동작!
Автор: Harper's BAZAAR Korea
Загружено: 20 февр. 2019 г.
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Описание:
날씨가 추워지면 허리 근육이 위축되어 자극이 더 커진다고 하는데요. 오늘 오랫동안 의자에 앉아 '열일'한 사람, 평소에 허리가 약한 사람 모두 트레칭으로 허리 쭉 하고 취짐할까요?
이은형 필라테스 쓰앵님이 왕강추하는 자세랍니다! 👏🏻#금밤운동
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크롭트 톱과 팬츠는 모두 뉴 발란스
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✍️박애나 🎥구용범 👸🏻이은형(@hopisophie) 💄심현섭 👗정평화
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