TRAINING Mike Tyson : работа на груше классической двойки и нокаутирующего бокового удара

В первом варианте мы отрабатываем классическую двойку и два боковых удара притом один из боковых ударов лёгкий а второй тяжелый нокаутирующий. Во втором аспекте мы разбираем смещение с линии атаки и тяжелым нокаутирующий боковой удар с бедра. 
Подписывайтесь на меня в Instagram: @fazan100
Так же поддержи меня в Тик- ток : @fazann100
И переходи в Дзен там много интересно: https://zen.yandex.ru/id/60e2ff88ae4f...