La CLAVE OCULTA de tu ENERGÍA
Автор: Dr. La Rosa [clips]
Загружено: 2025-10-10
Просмотров: 7763
La vitamina B12 cumple un papel fundamental en el sistema nervioso, la sangre y el metabolismo energético, pero su déficit es mucho más común de lo que parece. Tanto omnívoros como vegetarianos pueden tener niveles bajos si la absorción falla o el ácido gástrico disminuye con la edad o por medicamentos. Fuentes animales como el hígado, pescados o huevos aportan la forma más biodisponible, mientras que los veganos dependen de alimentos fortificados o suplementos. Además, una microbiota saludable también puede colaborar en su síntesis. Detectar y corregir a tiempo un déficit de B12 puede marcar la diferencia en energía, concentración y prevención de enfermedades a largo plazo.
Video del que fue extraído este material: • Los SÍNTOMAS de Baja Vitamina B12 que DEBE...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
