איך להוריד לחץ נפשי

מה שמואר צומח,
ככל שנשתמש במילה לחץ נהיה בלחץ, נחוש באופן לא מודע בלחץ כי הגוף לא מזהה מילים הוא מזהה תדר.
אבל אם נבחר להחליף את המילה לחץ בעומס - הגוף יהיה נינוח יותר. לדוגמא, היקף העבודה לא ישתנה אבל הוא יהיה נינוח יותר לביצוע.

היכולת שלי להקשיב למה האדם שמולי צריך זאת היחודיות שאני מביא לחדר הטיפול. אני מקשיב למילים ומקשיב לגוף ומשם אני מגיע לדיוק לטובת המטופל.
זה לא רק בשבילו זה גם בשבילי. הנוחות שלי חשובה לא פחות משלו, כל החווית הטיפול היא אותנטית. וההצלחה של הטיפול נובעת מתוך אמון ובטחון - זה המפתח לסיפור ההצלחה של הטיפול.
#ריפוי #לחץ #לחץנפשי #שקטנפשי #רונןריאחי #טיפולרגשי