ORGANIZANDO MATERIAL ESCOLAR 2026 + REVELEI MINHA DOENÇA (Endometriose) e bebê chegou em casa!

Neste vlog intenso de volta às aulas 2026, mostro toda a realidade da organização do material escolar das crianças (Lian e Lara)! 🎒✨ Acompanhe o passo a passo da preparação das mochilas, etiquetando cadernos, estojos e conferindo a lista de materiais completa. Se você ama vídeos de organização e compras de material escolar, vai adorar ver os detalhes!

Além da rotina de mãe, abro meu coração sobre um assunto sério de saúde: meu diagnóstico de Endometriose. 🏥 Explico quais foram os meus sintomas (como dores e inchaço), como descobri a doença e as mudanças que precisei fazer na minha alimentação (dieta anti-inflamatória) e a importância dos exercícios físicos no tratamento.

Também temos momentos fofos em família com a visita da minha sobrinha bebê (Ester), um jantar japonês delicioso e toda a correria real de levar e buscar na escola.

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Lista de Minutagem (Timestamps)
Copie e cole exatamente assim na descrição do seu vídeo para ativar os "capítulos" do YouTube, o que ajuda muito no SEO:

[00:00] Treino da madrugada: Musculação às 5h da manhã

[02:36] Hidratação no cabelo e preparação do jantar das crianças

[03:47] Arrumando a mochila e material escolar do Lian (1º dia de aula)

[06:00] Dica de beleza: Hidratação capilar caseira

[11:43] Corrida matinal no condomínio e foco na saúde

[15:33] Conferindo a lista de material escolar da Lara (Papelaria completa)

[17:35] ALERTA SAÚDE: Descobri que tenho Endometriose (Sintomas e Diagnóstico)

[21:53] Tratamento da Endometriose: Cirurgia, Dieta Anti-inflamatória e Exercícios

[25:18] Organização detalhada: Cadernos, estojos e itens de papelaria fofos

[37:12] Reencontro emocionante com a família e a bebê Ester

[41:52] Jantar em família e brincadeiras com as crianças

[45:31] Considerações finais e busca na escola