🍓 Здоровый чиа-пудинг без сахара – с клубникой, малиной и черникой!
Автор: Marias Rezepte
Загружено: 2025-10-17
Просмотров: 481
Сбросить вес, не отказываясь от любимого? С этим вкусным и простым рецептом это возможно! 💪✨ Здоровый десерт
В этом видео я покажу вам, как приготовить легкий торт без сахара с семенами чиа и свежими ягодами. Идеальный низкоуглеводный десерт для похудения — без чувства вины!
Ингредиенты:
🌱 Семена чиа — 150 г
🥛 Молоко — 1 Л (кокосовое или обычное)
🍓 Клубника — 200 г
🫐 Сливы — 150 г (или черника, если предпочитаете)
🍯 Подсластитель — 3–4 ст. ложки (я использую сироп из топинамбура)
Спасибо за просмотр!
Не забудьте поставить лайк и подписаться!
Друзья, если вам понравилось это видео, вы можете помочь развитию канала:
Оцените видео! 👍 - Мне будет очень приятно, и это поможет в развитии канала.
ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ или задайте мне вопрос о рецепте. Я с радостью отвечу.
📢 Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо вы хотите приготовить следующим.
Подписывайтесь на канал и нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы не пропустить новое видео с быстрыми и вкусными рецептами.
Спасибо за ваше время!💕
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
