Boşluk Hissi Nasıl Geçer? 3 Kolay Adım!

Merhaba! Bu videoda, birçok kişinin zaman zaman yaşadığı "boşluk duygusu", "hayatın anlamsız gelmesi" gibi hislerle nasıl başa çıkabileceğimizi konuşuyoruz. "Kendimi boşlukta hissediyorum", "İçimde bir boşluk var" diyorsanız, bu içerik tam size göre!

🔹 Boşluk hissi neden olur?
🔹 Boşluk duygusu nasıl geçer?
🔹 İçimdeki boşluğu nasıl doldurabilirim?
🔹 Hayat anlamsız geliyor diyorsanız ne yapmalısınız?

Bu videoda, psikolojik açıdan boşluk hissinin sebeplerini ve bu duyguyu aşmak için pratik adımları paylaşıyorum. Kendinizi daha iyi hissetmek ve yaşamınıza yeniden anlam katmak için izlemenizi tavsiye ederim.

00:00 - Giriş
01:32 - Kendin Olabilmek ve Anlamlı Bir Hayat Yaşamak
04:48 - Hayattaki Rotanı Belirle
06:51 - Bağ Kurmak ve Temel İhtiyaçlarını Karşılamak
08:47 - Boşluktan Bütünlüğe


Abone Olmak İçin: https://l24.im/VN2L


Sosyal Medya Hesaplarım⬇️
İnstagram Hesabım: https://l24.im/HBy0
Podcast Kanalım : https://l24.im/NXQW
Web Sitesi: https://barisozkoparanoglu.com/

Ben Klinik Psikolog Barış Özkoparanoğlu. Bu YouTube kanalında sana iyi hissettirecek, ruh sağlığına yardımcı olabilecek psikoloji videoları yüklüyorum.

Not: Kanal içerisindeki psikolojiye dair videolar, herhangi bir tanı veya tedavi amacı taşımamaktadır.