উচ্চরক্তচাপ: কি কি ব্যায়াম করা উচিৎ | উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রনে নিয়মিত ব্যায়াম | DrFerdousUSA |

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4988 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IAx4E2GP36U" ["related_video_title"]=> string(180) "উচ্চরক্তচাপ: খারাপ খাবারের তালিকা | এড়িয়ে চলুন এই খাবারগুলো | DrFerdousUSA |" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(12) "DrFerdousUSA" } [1]=> object(stdClass)#4961 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ogP-_E7gSw4" ["related_video_title"]=> string(178) "সহজে ওষুধ ছাড়াই ব্লাড প্রেশার কমানোর সাত উপায় I Seven ways to easily lower BP without medicines." ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(16) "Dr Arindam Pande" } [2]=> object(stdClass)#4986 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "spTKh08Bqrw" ["related_video_title"]=> string(166) "এই সবজিকে রক্ত তৈরীর কারখানা কেন বলা হয়?Amazing health benefits of beetroot/who should avoid beet." ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(15) "HealthCription " } [3]=> object(stdClass)#4993 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4Rq04PB4xZw" ["related_video_title"]=> string(224) "রক্তে কোলেস্টেরল বাড়লে কী করবেন? ৫টি নিয়ম মেনে চললেই কমবে রক্তের কোলেস্টেরল | DrFerdousUSA |" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(12) "DrFerdousUSA" } [4]=> object(stdClass)#4972 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rZJ9uMp0a8Y" ["related_video_title"]=> string(178) "5 Ways to Prevent High Blood Pressure || ওষুধ ছাড়া উচ্চরক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের ঘরোয়া উপায়" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(11) "HEALTH CARE" } [5]=> object(stdClass)#4990 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TDaIXr0b2f4" ["related_video_title"]=> string(155) "মিষ্টি আলু কেন খাবেন? | মিষ্টি আলু কেন একটি ভালো খাবার | DrFerdousUSA |" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(12) "DrFerdousUSA" } [6]=> object(stdClass)#4985 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3cJk1C1aHl0" ["related_video_title"]=> string(104) "Путин предложил остановить войну / Президент достиг цели" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [7]=> object(stdClass)#4995 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ks7mU3LW5T0" ["related_video_title"]=> string(256) "দীর্ঘদিন বেঁচে থাকার দুর্দান্ত কৌশল জানালেন এই চিকিৎসক ! | অধ্যাপক ডা. ইকবাল হাসান মাহমুদের বয়ান" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(14) "Changetv.press" } [8]=> object(stdClass)#4971 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZGPrgbAjLCs" ["related_video_title"]=> string(65) "উচ্চ রক্তচাপ : প্রথম পর্ব" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(17) "Dr Jahangir Kabir" } [9]=> object(stdClass)#4989 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uhQtItDBr4o" ["related_video_title"]=> string(106) "Blood Pressure Measurement। প্রেসার কখন মাপাবেন। Dr. Saklayen Russel" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(18) "Dr.Saklayen Russel" } }