Méditation " SHINE "

Bonjour et Bienvenue les Âmi(e)s, aujourd’hui dans cette première méditation guidée « Shine » , je vous propose le temps de quelques instants, de vous détendre, restez immobile, debout, assis ou allongé, ancrez-vous à la Terre Mère, reliez-vous à votre être, rayonnez votre lumière, dans un espace temps à part et en paix avec vous-même...

Note :
Améliorez votre expérience d'écoute en utilisant un casque ou des écouteurs de bonne qualité !
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Musiques utilisées Libre de Droit :
Ikson : Deep Dive
Onycs : Shine
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Qui Suis-je ? Conteuse, narratrice et accompagnatrice en relaxation.
Je suis « Noëllie Little Voice », je m’épanouis à vous créer des vidéos de qualités pour vous accompagner dans une démarche de bien-être, de relaxation et de reconnexion à soi.

Sur ma chaîne : Une vidéo par semaine !
Je vous accompagne à :
Vous endormir sereinement et profondément
Libérer votre plein potentiel
Reprendre confiance en vous
Apaiser vos blessures
Dépasser vos blocages
Retrouver votre vitalité (après un burn-out peut-être?)
Prendre la direction la plus vibrante de votre vie

Laissez-moi vos suggestions, envies et/ou conseils en commentaires pour m'améliorer et être au plus proche de vos besoins.
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Merci, mille fois Merci d’être présent(e)s,
Avec toute ma gratitude,
Noëllie Little Voice

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Merci pour votre aide et votre soutien :
Créer du contenu de qualité est un vrai métier qui regroupe diverses compétences : écrivaine, monteuse de vidéos et d'audios, infographiste, ainsi que tout le travail de recherche et d'apprentissage sur les diverses techniques de relaxations et l'analyse de celles-ci pour répondre au mieux à vos besoins.
Votre contribution m’aide à améliorer mes vidéos, à acquérir du matériel de plus en plus compétent. Et ce toujours afin de vous proposer la meilleure qualité pour vous détendre et apprécier ce moment de relaxation et de reconnexion avec vous-même.

Informations complémentaires :
Même si une pratique régulière de la méditation et de la relaxation apporte des bienfaits, il est essentiel, en cas de maladie, douleur ou autres symptômes physiques ou psychiques, de consulter son médecin et de suivre le traitement médical approprié à son état de santé.
Les pratiques de la méditation et de la relaxation, associées à la visualisation et à la pensée positive ne suffisent pas à la guérison d’une maladie ou d’un problème de santé.
L’origine de la maladie a de nombreuses causes. Pour guérir, il est nécessaire de soigner toutes ces causes et également de comprendre que celle-ci est un signal d’alarme destiné à attirer notre attention sur quelque chose dans notre vie qui ne va pas. Elle peut être due à une blessure profonde de l’âme, un choc émotionnel, un oubli de soi, un épuisement, la psychogénéalogie et un lien énergétique avec une ou des personne(s) de sa famille, des blocages émotionnels et psycho-énergétiques, une mauvaise hygiène de vie, l’alimentation, le stress, etc…
Les méditations et les relaxations guidées peuvent être un complément pour comprendre le pourquoi de sa maladie, soulager les douleurs, calmer les angoisses et le stress. Elles peuvent apporter un soutien pour se détendre, pour s'apaiser et pour apporter du réconfort. Elles contribuent à un mieux-être en accompagnant les personnes sur le chemin de la relaxation et dans cette démarche de reconnexion à soi, cependant les informations contenues sur les vidéos de cette chaîne ne remplacent en aucun cas l'avis et les traitements d'un professionnel de la santé.

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