علاج التشنج المهبلى بدون و قبل زيارة العيادة ( الزواج مع وقف التنفيذ ) | د/ ريهام الشال

علاج التشنج المهبلي بالموسعات,دواء مرخي عضلات المهبل,حالات شفيت من التشنج المهبلي,علاج التشنج المهبلي بالقران,أسباب انقباض المهبل,تمارين علاج التشنج المهبلي بالصور,لماذا يغلق المهبل؟,بديل الموسعات المهبلية,تحرري من التشنج المهبلي
انشريها لتعرفها كل انسانة تعانى من التشنج المهبلى و لا تستهينى بإضافة علامة اللايك👍فهى تزيد من فرص وصول الدرس لعدد أكبر..
يواجه الكثيرون تحدي "الزواج مع وقف التنفيذ" بسبب مشكلة التشنج المهبلي، لكن لا داعي للقلق! تقدم الدكتورة ريهام الشال في هذا الفيديو حلولاً فعالة وخطوات عملية يمكنكِ اتباعها في المنزل قبل زيارة العيادة [00:03].

ستتعرفين في هذا الفيديو على:

الدعم النفسي والوعي بالذات: تتحدث الدكتورة ريهام عن أهمية التأكيدات الإيجابية لنفسكِ، بأنكِ قادرة على تجاوز هذه المشكلة، وتصحيح المعلومات الخاطئة التي قد تكونين قد اكتسبتها من محيطكِ [01:21].

التنفس الصحيح: تتعلمي كيف يساعد التنفس بشكل صحيح على التحكم في الجسم وتخفيف التوتر، مع تمارين عملية للتنفس العميق [02:29].

تمرينات عضلات الحوض: تقدم الدكتورة ريهام تمارين خاصة لتقوية والتحكم في عضلات الحوض، والتي تعتبر ضرورية للتغلب على التشنج المهبلي [04:07].

شاهدِ الفيديو لمعرفة المزيد من النصائح والحلول التي ستساعدكِ على تحقيق حياة زوجية طبيعية وصحية!


https://tbibty.com/يهمنا-نرد-علي-تعلي...

👌️و الحل الوحيد لمعرفة مترتبة و مجمعة بكل الأدوات و الأسرار الطبية هو
https://tbibty.com/علاج-التشنج-المهبل...

🤝️فعلى زر الجرس حتى لا تفوتك أى معلومة جديدة و شاركى الفيديو مع أحبابك 💚 من هنا
https://linktw.in/PdKZGl
🔘و تابعونا على
تويتر:   / tbibty  
فيسبوك :   / tbibty  
إنستجرام :   / tbibty  
سناب شات : @tbibty4
كل المصادر علي موقع طبيبتي هنا : https://tbibty.com


🔹️لو مهتمة تعرفى عن #تأخر_الانجاب دى اهم دروس ليكى:
   • هتكونى أم ( تأخر الإنجاب )