Скачать
Красивая фигура для "чайников"
Автор: Энциклопедия Диет
Загружено: 17 авг. 2017 г.
Просмотров: 3 433 просмотра
Описание:
Четыре универсальных комплекса упражнений по 15 минут помогут сделать вашу фигуру идеальной. В каждом из них мы проработаем отдельную зону. Бёдра. Руки. Ягодицы. Пресс. В комплекс включены упражнения с гантелями, что поможет сжечь больше калорий и проработать названные зоны. А также вы сможете создать собственный комплекс из сочетания представленных здесь упражнений. Помните, что выполнять упражнения следует не менее двух раз в неделю, давая однодневный отдых после каждого занятия, и вы достигните превосходных результатов!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
