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La Soglia Anaerobica! Cosa è? Quando la utilizziamo? Come allenarla?
Автор: Ante Fitness
Загружено: 2021-04-12
Просмотров: 13735
Описание:
🧭 @antefitness Science Topic 🧭
📚 Metodologia dell’allenamento - La Corsa📚
Episodio 1
🏃🏻♂️La Soglia Anaerobica - Allenamento alla resistenza🏃🏻♂️
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❓Qual è la tua andatura di soglia anaerobica?
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🔴 ALLENATI CON NOI🔴
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📩 Se vuoi saperne di più scrivici in direct!
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Collaboration with @project.cata
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