Как побороть депрессию? Причины возникновения депрессии Людмила Рогова о методах борьбы с депрессией

array(10) { [0]=> object(stdClass)#7175 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bDNN2P_-w9E" ["related_video_title"]=> string(72) "Илья Плужников. Как победить депрессию?" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(69) "Просто о сложном с Софико Шеварднадзе" } [1]=> object(stdClass)#7148 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HOqNNJNZbXA" ["related_video_title"]=> string(42) "Как выйти из Депрессии?" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(35) "Геннадий Мустафаев" } [2]=> object(stdClass)#7173 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uEFk58Qvnyg" ["related_video_title"]=> string(169) "ДЕПРЕССИЯ: причины, симптомы, последствия | Как работают АНТИДЕПРЕССАНТЫ | Лечение ДЕПРЕССИИ" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(42) "Клиника доктора Шурова" } [3]=> object(stdClass)#7180 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9Tn5xAWlZ74" ["related_video_title"]=> string(155) "Депрессия НЕ ПРОСТО ГРУСТЬ! Как её выявить и избавиться? Нейробиолог Владимир Алипов" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(23) "Глеб Соломин" } [4]=> object(stdClass)#7159 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xU3tHIsj61w" ["related_video_title"]=> string(92) "ДЕПРЕССИЯ: ЛЕЧЕНИЕ на примере клинического случая" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(35) "Евгения Стрелецкая" } [5]=> object(stdClass)#7177 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dqhNgz5ZCLU" ["related_video_title"]=> string(106) "КАК СПРАВИТЬСЯ С ДЕПРЕССИЕЙ? — Это не лень и не слабость" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(31) "СПРАВИТЬСЯ ПРОЩЕ" } [6]=> object(stdClass)#7172 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tDO7G9-Nt3I" ["related_video_title"]=> string(136) "ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ. О причинах и помощи — психотерапевт Мария Павлова (2020)" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(156) "Международный центр психологического консультирования и психотерапии "ЭКЗИСТЕНЦИЯ"" } [7]=> object(stdClass)#7182 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "n-NsL3aeK2I" ["related_video_title"]=> string(147) "Лекция Д.В. Ковпака "Когнитивно-поведенческая терапия депрессивных расстройств"" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(62) "Московский Институт Психоанализа" } [8]=> object(stdClass)#7158 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "p9g7eZGscZk" ["related_video_title"]=> string(71) "Моя жизнь с депрессией. Как справиться?" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(39) "Человеческие истории" } [9]=> object(stdClass)#7176 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HWmY_OcWh_Q" ["related_video_title"]=> string(88) "Михаил Лабковский / Депрессия: причины и лечение" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(27) "RTVI Развлечения" } }