ولا أروع! طبق صيفي بالجريوات بدون لحم🏃🏃… وولادي لحسوا الطبسي كامل!

ولا أروع! طبق صيفي بالجريوات بدون لحم🏃🏃… وولادي لحسوا الطبسي كامل!


#طبق #كورجات#عالم_أسماء #وصفات_سهلة #صيف_2025





الجريوات، كورجات، وصفة صيفية، أكل صحي، طبق بدون لحم، وصفة نباتية، أكل اقتصادي، وصفة خفيفة، أكل صيفي، وصفات جزائرية، أكل جزائري، أكلات يومية، طبخ سريع، أكلات بدون لحم، وجبة عشاء، وصفات للأولاد، طبخ بدون لحم، كورجات محمرة، وصفات موسمية، طبخ جزائري



zucchini recipe, summer dish, healthy food, meatless meal, vegetarian recipe, quick dinner, Algerian food, zucchini ideas, easy cooking, light meal, budget-friendly recipe, summer recipe, no meat dish, North African food, vegetable dish, family meal, fast cooking, kids-friendly food, healthy dinner


---

#كورجات #جريوات #وصفة_صيفية #طبخ_جزائري #أكلات_صحية #وصفات_بدون_لحم #أكل_صيفي #أكلات_اقتصادية #وصفات_سريعة #وصفات_جزائرية #يوميات_جزائرية #أكل_بيتي
#Zucchini #HealthyFood #SummerRecipe #Vegetarian #QuickDinner #MeatlessMeal #AlgerianFood #EasyCooking #BudgetRecipe #NorthAfricanFood


---


في هذا الفيديو، جبتلكم ألذ وأخف طبق صيفي بالجريوات (كورجات) بدون لحم، لكن الطعم؟ خيالي! وصفة سريعة، صحية، واقتصادية، والأهم من هذا أن ولادي لحسوا الطبسي كامل!
مثالية لفصل الصيف، خفيفة على المعدة وتجهزيها في دقائق، بلا تعب وبمكونات بسيطة موجودة في كل دار.
جربيها وماتندميش، وخلي رأيك في التعليقات!


---