How to start new kefir grains

Распространенные ошибки при приготовлении кефира, которые убивают зерна ☠️

Домашний кефир | Восстановите свой кишечный микробиом

How to Make Kefir Without Grains

Как я избавилась от паразита. Наконец-то....

How to Activate Kefir Milk Grains | GUT HEALTHY FERMENTED DAIRY

Смешайте ЛАК с КЛЕЕМ ПВА и откройте СЕКРЕТ, о котором мало кто знает! Удивительно!

Making Kefir at Home is Easy! Reviving my Kefir Grains

Как приготовить водный кефир | Ферментированный напиток с закваской из кефирных грибков на воде

The Truth About Kefir Finally Explained

How to Slow Down Kefir

Tips and tricks Making Milk Kefir

Где можно купить кефирные грибки? Как их найти, какие виды выбрать и как активировать грибки?

Как оживить кефирные грибки из молока

Double Kefir grains in 6 days

Kefir: receiving new grains, fermenting, looking after, freezing. From start to finish in 8 days.

Four Part Artisan Kefir Making Course

Как активировать кефирные грибки | Культуры для здоровья

Does cold hurt my Kefir? + Problems fermenting on the counter [answering Subscriber questions]

Storing Kefir Grains

The Feeding and Care of Kefir Grains