Intuitives Malen : Sich selbst verwöhnen | Eine Tasse Kaffee für die Seele

Hallo

Heute ziehe ich intuitiv eine Karte zum Thema Sich selbst verwöhnen.
Während ich mich mit dieser warmen, nährenden Energie verbunden habe, ist ein kleines Stillleben entstanden – eine Tasse Kaffee, die für Genuss, Ruhe und einen liebevollen Moment nur für dich steht.
Diese Karte erinnert dich daran, dir selbst kleine Inseln der Freude zu schenken:
einen tiefen Atemzug, etwas Gutes, etwas Schönes, einen Augenblick, der nur dir gehört.
Selbstverwöhnen muss nicht groß sein – manchmal beginnt es mit etwas so Schlichtem und Wohltuendem wie einer Tasse Kaffee.
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Reflektierende Fragen zum Thema Sich selbst verwöhnen
Was bedeutet „mich selbst verwöhnen“ für mich ganz persönlich – jenseits von Erwartungen anderer?

Wann habe ich mir das letzte Mal bewusst etwas Gutes getan – und wie hat es sich angefühlt?

Welche kleinen, alltäglichen Momente fühlen sich für mich wie ein wohltuender Genuss an?

Was hindert mich manchmal daran, mir selbst Aufmerksamkeit, Fürsorge oder Genuss zu schenken?
Welche Form von Selbstverwöhnung nährt heute genau das, was ich gerade brauche?

Wie könnte ich mir regelmäßig solche Momente schenken, ohne dass sie „verdient“ oder „produktiv“ sein müssen?

Welche Botschaft könnte diese Tasse Kaffee symbolisch an mich richten?

Wenn ich mich heute liebevoll behandeln würde – was wäre mein erster kleiner Schritt?

Viel Spaß bei diesem Video
Liebe Grüße
Valerie

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✨ Thema: Verwöhnen, Selbstfürsorge
🎴 Kartenimpuls: was tust du für dich ? was tut dir gut ?
🎨 Technik Materialien: Acrylmarker /Marker von Ohuhu

Material/Inspiration: Self-care Cards - Cheryl Richardson
https://amzn.eu/d/a5yuc1k

Musik:With You - Everet Almond

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