Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

RAP LETNIAKI 2025 🔥 Taneczny trening do MISS DIOR, 1DAY IN LA, ADRENALINA | zuzdmi

Автор: zuzdmi

Загружено: 2025-07-13

Просмотров: 30372

Описание:

Bambi, Oki, Modelki i Blacha 2115 to najgłośniejsze ksywki tego lata więc niech poleje się pot! 🔥
To dance cardio do viralowych hitów z TikToka i Instagrama to mocny vibe "starej" zuzdmi ;) Dynamiczne tempo, skoki, pełna ekspresja – nie jest łatwo, ale satysfakcja jest ogromna 💥

💪 Poziom trudności: raczej dla średniozaawansowanych – dużo podskoków i tempo, które niesie. Ale jeśli jesteś początkująca i czujesz klimat… spróbuj!

✨ Dlaczego warto?
• Mega energia i piosenki które już znasz
• Spalone kalorie w najlepszym stylu
• Trening cardio bez nudy i powtórek
• Praca całego ciała + pracujemy nad kondycją

🎵 Ćwiczymy dziś do:
0:00 – MISS DIOR
2:07 – 1DAY IN LA
4:32 – ADRENALINA

📲 Po darmowe plany treningowe wpadaj na mój Instagram →   / zuzdmi  

Myślę, że spodoba Ci się ten trening, jeśli lubisz:
➤ DANCE WORKOUT - TIKTOK RAP | Taneczne Cardio do hitów tiktoka: BFF, NIE MA CIĘ, Latawce
➤ DANCE WORKOUT - MODELKI 💄 Taneczne Cardio ~ Chyba że z tobą, On me, Modelki
➤ DRIVE - Gibbs ft. Opał | Taneczny trening DANCE CARDIO | zuzdmi
➤ Taneczny trening KIZO x Bletka Patopop 🪩 | 100 BPM, BOMBOO | DANCE CARDIO



rap letniaki, dance workout, taneczny trening, trening do piosenek z TikToka, viralowe cardio, trening do Miss Dior, 1day in LA, Adrenalina, cardio w domu, trening dla kobiet, dynamiczny workout, wakacyjna energia, zuzdmi, Zuza Dmitruk

RAP LETNIAKI 2025 🔥 Taneczny trening do MISS DIOR, 1DAY IN LA, ADRENALINA | zuzdmi

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

HISZPAŃSKIE DANCE CARDIO 💃 Karol G, Loco Contigo, In Da Getto | Taneczny trening  zuzdmi

HISZPAŃSKIE DANCE CARDIO 💃 Karol G, Loco Contigo, In Da Getto | Taneczny trening zuzdmi

SOBEL - 10 Minutowy TRENING TANECZNY | CHA - CHA, Z tyłu głowy, Całe lato, Pamiętam jak | zuzdmi

SOBEL - 10 Minutowy TRENING TANECZNY | CHA - CHA, Z tyłu głowy, Całe lato, Pamiętam jak | zuzdmi

MOCNE SPALANIE w rytmie hitów - 10 min JUMPING CARDIO do Lady Gaga i Demi Lovato 💥

MOCNE SPALANIE w rytmie hitów - 10 min JUMPING CARDIO do Lady Gaga i Demi Lovato 💥

Impreza DISCO POLO - taneczny trening do największych hitów, które zna każdy! 100% Dance Cardio.

Impreza DISCO POLO - taneczny trening do największych hitów, które zna każdy! 100% Dance Cardio.

🔥 MIX DO ZRYWANIA BICEPSÓW NA MODLITEWNIKU🔥| SIŁOWNIA MIXTAPE

🔥 MIX DO ZRYWANIA BICEPSÓW NA MODLITEWNIKU🔥| SIŁOWNIA MIXTAPE

[15min Diet Dance] Can't Stop The FeelingㅣSay SoㅣMy StyleㅣAbrakadabraㅣAs Long As You Love Meㅣ지니댄스안무

[15min Diet Dance] Can't Stop The FeelingㅣSay SoㅣMy StyleㅣAbrakadabraㅣAs Long As You Love Meㅣ지니댄스안무

20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

Mocne Dance Cardio RAP KLUB - PIĄTEK WIECZÓR, Poza kontrolą, Casablanca, Jungle Girl. 🌴

Mocne Dance Cardio RAP KLUB - PIĄTEK WIECZÓR, Poza kontrolą, Casablanca, Jungle Girl. 🌴

15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж  | Рита Марк

15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж | Рита Марк

1000 KROKÓW W DOMU do największych hitów 🎵, bez przysiadów i skoków | Messy, Lady Gaga, Selena Gomez

1000 KROKÓW W DOMU do największych hitów 🎵, bez przysiadów i skoków | Messy, Lady Gaga, Selena Gomez

SANAH - TANECZNY WORKOUT CARDIO | Najprzyjemniejsze ćwiczenia do piosenek sanah | zuzdmi

SANAH - TANECZNY WORKOUT CARDIO | Najprzyjemniejsze ćwiczenia do piosenek sanah | zuzdmi

GORĄCE POLSKIE LATINO - taneczny trening do piosenek SKOLIM 🔥

GORĄCE POLSKIE LATINO - taneczny trening do piosenek SKOLIM 🔥

20 phút Tập thể dục Cổ Truyền giúp Lưu Thông Khí Huyết Nâng Cao Sức Khỏe

20 phút Tập thể dục Cổ Truyền giúp Lưu Thông Khí Huyết Nâng Cao Sức Khỏe

12 MIN TABATA HIIT WORKOUT (Intermediate) Full Body Home Workout, No Equipment, With Tabata Songs!

12 MIN TABATA HIIT WORKOUT (Intermediate) Full Body Home Workout, No Equipment, With Tabata Songs!

SHAZAM Top 50🏖️Лучшая Музыка 2025🏖️Зарубежные песни Хиты🏖️Популярные Песни Слушать Бесплатно #40

SHAZAM Top 50🏖️Лучшая Музыка 2025🏖️Зарубежные песни Хиты🏖️Популярные Песни Слушать Бесплатно #40

12 MIN LATIN HIPS DANCE PARTY Workout to burn Fat - Full Body Burn & Lose Weight Fast! | Kaji Pm

12 MIN LATIN HIPS DANCE PARTY Workout to burn Fat - Full Body Burn & Lose Weight Fast! | Kaji Pm

FOLK DRILL - INTENSYWNY TRENING TANECZNY. Dance Cardio do remiksów ludowej muzyki.

FOLK DRILL - INTENSYWNY TRENING TANECZNY. Dance Cardio do remiksów ludowej muzyki.

УТРЕННЯЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ЗАРЯДКА под Агутина на 13 минут

УТРЕННЯЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ЗАРЯДКА под Агутина на 13 минут

Zumba Warm-Up Routine | Sak Noel - Tambor & Africa | ZIN 105 - Serpiente

Zumba Warm-Up Routine | Sak Noel - Tambor & Africa | ZIN 105 - Serpiente

🔥 HIIT Party - MOCNE SPALANIE  w rytmie zagranicznych hitów! Jumping cardio | zuzdmi

🔥 HIIT Party - MOCNE SPALANIE w rytmie zagranicznych hitów! Jumping cardio | zuzdmi

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]