WERONIKA BIAŁEK: CZYM JEST MOJA DEPRESJA?

🧠Kup grę DeepDive©: www.sklepfomo.com
~
A co jeśli twoje wyobrażenie o miłości powstało z dziecięcej samotności?
Twórczyni internetowa i współprowadząca Podcast Besties Weronika Białek opowiada, jak przeszła drogę od emocjonalnego „osaczania” partnerów do stawiania zdrowych granic oraz czego nauczyła się o presji, atakach paniki i prawdziwej przyjaźni podczas trasy Besties.

Weronika wyjaśnia:
▪️ Jak rozpoznać, że wchodzisz w związek z potrzeby, a nie z wyboru
▪️ Dlaczego osaczanie partnera niszczy relację szybciej, niż myślisz
▪️ Jak rozstanie może przypominać odstawienie nałogu — i jak przetrwać pierwsze tygodnie
▪️ Co naprawdę dzieje się za kulisami trasy Besties i jak radzić sobie z presją oraz atakami paniki
▪️ Dlaczego polubienie własnego towarzystwa jest kluczem do zdrowych granic i trwałej miłości

Obserwuj Weronikę:
▪️ Instagram - http://bit.ly/4fOgSoX
▪️ Podcast Besties - https://bit.ly/3Hz7OHQ
~
Chcesz, aby Twoja marka pojawiła się w Fomo Podcast?
📮 Napisz na: [email protected]
~
TikTok:   / podcastfomo  
IG:   / arkadiuszwolek  
~
00:00:00 - Intro
00:01:29 - Refleksje na temat życia po śmierci
00:04:25 - Mentalne schematy i powielanie wzorców
00:04:25 - Próby radzenia sobie z emocjami
00:08:30 - Mentalne schematy myślowe dotyczące związków
00:08:58 - Refleksje nad obecnym podejściem do relacji
00:09:48 - Problemy i wyzwania w relacjach między płciami
00:09:59 - Współczesna walka płci
00:13:01 - Doświadczenia z lekami i skutkami ubocznymi
00:13:37 - Znaczenie atencji i zaangażowania w relacjach
00:23:52 - Obawy związane z miłością i związkami
00:25:09 - Mechanizm zauroczenia w relacjach
00:28:57 - Postrzeganie słowa "influencer"
00:50:10 - Samotność i nauka życia ze sobą
00:51:04 - Doświadczenia samotności w życiu
00:52:03 - Terapia EMDR jako metoda leczenia traumy
00:54:20 - Przepracowanie trudnego dzieciństwa