שיעור 11 - להפעיל את המערכת חכמה בינה ודעת
Автор: הרב ברוך וילהלם
Загружено: 2026-01-13
Просмотров: 80
בפרק הזה אנחנו נכנסים לעומק פרק ג’ בתניא ומקבלים מפת דרכים פנימית:
איך הנפש האלוקית פועלת דרך כוחות השכל והרגש,
ואיך הסדר ביניהם קובע אם נחיה מתוך שליטה ובהירות – או מתוך תגובה ואימפולסיביות.
דיברנו על שלושת כוחות השכל:
חכמה – רגע ההבזק,
בינה – הפירוק וההתבוננות,
דעת – החיבור האישי והרגשי.
ועל העיקרון היסודי של התניא:
המוח שולט על הלב – לא לדכא רגשות, אלא להוליד אותם נכון.
חיברנו את דברי בעל התניא לעולם המנטלי של היום:
איך עוצרים רגע לפני תגובה,
איך מתבוננים בסיטואציה,
ואיך מייצרים רגשות ופעולות ממקום מודע ולא אוטומטי.
פרק שנותן כלים לחיים:
בזוגיות, בהורות, בעבודה, ובעבודת הנפש היומיומית.
פרקטיקה מהפרק
בפעם הבאה שעולה תגובה חזקה:
עצור לשנייה (נשימה / שתיים)
שאל: מה באמת קרה כאן?
איך אני מפרש את האירוע?
עד כמה זה נוגע אליי באמת?
ורק אז – תן ללב להגיב.
🎧צפייה האזנה נעימה ומשמעותית.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
