🧘HOW TO MEDITATE | அற்புத தியானம் |💆STRESS RELIEF | RELAXING MUSIC😊| GUIDED MINDFULLNESS MEDITATION

❤️ ஹீலர் பாஸ்கர் அவர்களின் ❤️
🤯மன அழுத்த நிவாரண சிகிச்சை🧠
👉 12 நாட்கள் ஜூம் ஆன்லைன் வகுப்பு
📞 CONTACT:+91-8220667120
*
👉 தேதி: நவம்பர் 20 முதல் டிசம்பர் 1 வரை,2023
👉 சிறப்பு விருந்தினர்: ஹீலர் பாஸ்கர், வேதா ஜீ & சிரிப்பானந்தா
👉 நுழைவுக் கட்டணம்: ரூ.3000
👉 நேரம்: மாலை 7.00 மணி முதல் 9.00 மணி வரை
*
👉 கட்டண இணைப்பு: https://pages.razorpay.com/pl_MAQDvRE...
*
🤯 STRESS RELIEF THERAPY 🧠
👉12 DAYS ZOOM ONLINE CLASS
📞 CONTACT:+91-8220667120
*
👉 DATE: NOVEMBER 20th TO DECEMBER 01st, 2023.
👉 CHIEF GUEST: Healer Baskar, Vedha jee, Siripanatha
👉 ENTRY FEE: Rs.3000
👉 TIME: 7.00PM - 9.00PM
*
Registration Compulsory
👉 PAYMENT LINK: https://pages.razorpay.com/pl_MAQDvRE...
*
🧠Syllabus - வகுப்பின் பயன்கள்🧠

❤️பல மாதங்களுக்கு பிறகு ஹீலர் பாஸ்கர் அவர்கள் நடத்தும் 12 நாள் ஆன்லைன் வகுப்பு ❤️

1. உலகில் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை பலரும் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்

2. மன அழுத்தம் வருவதற்கு மிக முக்கியமான முப்பத்தியாறு காரணங்கள்?

3. ஒரு மனிதனுக்கு எதனால் மனஅழுத்தம் ஏற்படுகிறது?

4. ஒருவரின் Conscious, Sub-conscious, Super-conscious இவற்றை எப்படி செயல் படுத்தவேண்டும்?

5. மன உளைச்சலால் ஏற்படும் பயம், பதட்டம், கோபம், வெறுப்பு, தவறான எண்ணங்கள் இவற்றில் இருந்து வெளி வருவது எப்படி?

6. எதிர்மறை எண்ணங்களை எப்படி எதிர் கொள்ள வேண்டும் ? - Sub-conscious mind.

7. எந்த ஒரு சூழ்நிலையையும், சாதுர்யமாக கையாளும் திறமை - Super-Conscious mind.

8. மற்றவர்களுக்காக வாழ்வதை தவிர்த்து, எந்த சூழ்நிலையிலும் மகிழ்ச்சியாக வாழும் ரகசியம்.

9. குடும்ப பிரச்சனை, கடன் பிரச்சனை, வருங்காலத்தை பற்றிய பயம், எதிர்மறை எண்ணங்கள் ( Negative Thoughts)இவை அனைத்தையும் சரி செய்யும் வழிமுறைகள்.

10. நமது உடல் சக்கரங்களை Activate செய்வது எப்படி?

11. வாழ்க்கையில் எந்த ஒரு சூழலிலும் நமது மனதையும், புத்தியையும் தெளிவாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் வைத்துக்கொள்ளும் கலை - The Secret

12. தியானம், சிரிப்பு யோகா என்று மேலும் பல விஷயங்கள் இந்த வகுப்பில் தெளிவுபடுத்தப்படும்.

13. இந்த 12 நாள் வகுப்பில் கலந்துகொள்ள நீங்கள் எடுக்கும் ஒரு சிறு முயற்சி, உங்கள் வாழ்வில் மிகப்பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம். விருப்பமுள்ள நண்பர்கள் கலந்து கொண்டு பயன் பெறுங்கள்
❤️வாழ்க வளமுடன்🙏

**********
#healerbaskar
#meditation
#health
#healthcare
#healthy
#healing
#viral
#trending
#tamil
#stress
#stressrelief
#stressbuster
#36reasons
#stressrelieftherapy
#health
#diet
#meditation
#meditationmusic
#relaxing
#relaxingmusic
#guidedmeditation
#howtomeditate
#mindfullness