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もう迷わない!時短チャーハン10選|10分で作れる人気レシピまとめ

Автор: macaroni | マカロニ

Загружено: 2025-12-06

Просмотров: 3307

Описание:

10分以内でサッと作れる、簡単・人気・節約のチャーハンレシピ10選をまとめました。
忙しい日や献立に迷ったときにもパパッと作れる、時短チャーハンです。

「パラパラに仕上がらない…」「家にある材料で作りたい!」という方にもおすすめ。
王道チャーハンからアレンジ系まで、おいしくなるレシピを紹介しています。

【時短チャーハン10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1 レンジで作るツナキムチャーハン
https://macaro-ni.jp/150122
0:00:04
■調理時間:5分
■材料(1人分)
・ごはん:200g
・卵:1個
・ツナ缶(オイル漬け):1缶(70g)
・白菜キムチ:50g
・鶏ガラスープの素:小さじ1/2杯
・しょうゆ:少々
・ごま油:小さじ1杯

2 ウインナーチャーハン
https://macaro-ni.jp/164628
0:01:05
■調理時間:10分
■材料(2人分)
・ごはん:400g
・ウインナーソーセージ:5本
・卵:2個
・鶏ガラスープの素:小さじ1杯
・塩:少々
・黒こしょう:少々
・しょうゆ:小さじ2杯
・サラダ油:大さじ1杯
<トッピング>
・小口ねぎ:適量

3 レンジチャーハン
https://macaro-ni.jp/107938
0:02:12
■調理時間:5分
■材料(1人分)
・ごはん:200g
・卵:1個
・長ねぎ:1/4本(30g)
・a. 鶏ガラスープの素:小さじ1杯
・a. 塩:少々
・a. こしょう:少々
・a. ごま油:小さじ1杯

4 炊き込みごはん風チャーハン
https://macaro-ni.jp/156842
0:03:20
■調理時間:10分
■材料(1人分)
・さんま蒲焼缶:1缶
・ごはん:200g
・しょうが:1片
・しいたけ:1個
・大葉:1枚
・粗挽き黒こしょう:適量
・粉山椒:適量

5 魚肉ソーセージとレタスのスパイシーカレーマヨチャーハン
https://macaro-ni.jp/108435
0:04:15
■調理時間:10分
■材料(1人分)
・卵:2個
・魚肉ソーセージ:1本(約70g)
・カレー粉:小さじ1杯
・ごはん:200g
・塩:2つまみ
・マヨネーズ:大さじ1杯
・レタス:大きい葉1枚(30g)
・粗挽き黒こしょう:適量

6 野沢菜チャーハン
https://macaro-ni.jp/107097
0:05:20
■調理時間:10分
■材料(2人分)
・ごはん:400g
・野沢菜漬け:80g
・溶き卵:2個分
・だしの素:小さじ1杯
・しょうゆ:小さじ1杯
・味付塩こしょう:少々
・ごま油:大さじ1杯

7 水菜とツナのチャーハン
https://macaro-ni.jp/116794
0:06:21
■調理時間:10分
■材料(2人分)
・ごはん:400g
・ツナ缶(オイル漬け):1缶(65g)
・水菜:2束(100g)
・溶き卵:2個分
・塩こんぶ:10g
・塩:少々
・こしょう:少々
・しょうゆ:小さじ1杯
・ごま油:大さじ1杯

8 納豆キムチチャーハン
https://macaro-ni.jp/127278
0:07:25
■調理時間:10分
■材料(2人分)
・ごはん:360g
・白菜キムチ:100g
・納豆:2パック(100g)
・長ねぎ:20g
・溶き卵:1個分
・焼肉のたれ:小さじ2杯
・ごま油:小さじ2杯

9 高菜明太チャーハン
https://macaro-ni.jp/127309
0:08:08
■調理時間:10分
■材料(2人分)
・ごはん:400g
・溶き卵:1個分
・高菜漬け:40g
・明太子:2本 (40g)
・サラダ油:大さじ1杯
・ごま油:小さじ2杯

10 梅チャーハン
https://macaro-ni.jp/149822
0:09:08
■調理時間:10分
■材料(2人分)
・ごはん:400g
・梅干し:3粒
・長ねぎ:30g
・塩こんぶ:10g
・溶き卵:2個
・ポン酢しょうゆ:小さじ1杯
・サラダ油:大さじ1杯

#チャーハン
#時短レシピ
#ランチ


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