도파민 팡팡! "당중독, 뇌도 중독됩니다" 배불러도 단음식, 단맛이 땡기는 이유

안녕하세요. 통합치의학전문의 류지헌 원장입니다. 👋
단음식, 기분 나쁠때 스트레스 받았을때 우울할때 왜 자꾸 땡길까요? 단음식은 몸에 빠르게 흡수돼서 혈당을 올리고, 뇌에서 행복 호르몬인 세로토닌과 도파민을 팍팍 나오게 합니다. 이것이 음식중독을 일으키는 원인입니다. 단음식을 먹으면 스트레스가 해소되는 사고회로가 뇌에 학습되어 설탕중독이 되는 것입니다. 그 결과 단맛을 자꾸 찾게 됩니다. 설탕에 대한 좋은 기억이 뇌에 학습되는 음식중독이 생기면 몸은 혈당이 올라가면서 복부비만, 만성염증, 혈관손상, 뇌손상으로 뇌퇴행성 질환이 늘어납니다. 당뇨도 물론 생깁니다. 그러니 설탕, 탄산음료, 아이스크림, 초콜렛, 과일, 단빵 피하시길 바랍니다.

참고로 혈류장애(혈액순환장애), 장기간 계속되면 머리 두통, 어지럼증은 비롯해 알츠하이머 치매, 뇌졸중, 심장질환의 위험 높아집니다. 만약 내가 피가 안도는 느낌이 들고 몸 여기저기가 아프고 자율신경실조증 진단까지 받게 되는데, 어떻게 치료하면 될까요. 치료방법은 줄기세포와 신경재생술 2가지입니다. 비수술/비약물/비절개로 이루어지는 최신시술로 각각 1.5시간(시술시간 10분), 3~4시간(시술시간 10분) 소요됩니다. 근육+신경+혈관을 재생강화하는 효과는 물론 알츠하이머 치매, 뇌졸중, 파킨슨병, 루게릭병, 심장질환을 예방하고, 혈류장애를 일으키는 가장 큰 원인 근육경직, 혈관수축에 큰 효과를 볼 수 있습니다.

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루이빈치과 류지헌 원장 🕵🏻‍♂️

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