1 TAZA al día MEJORA tu salud: Té MATCHA 7 BENEFICIOS y 2 RIESGOS ocultos

¿Estás pensando en añadir el té matcha a tu rutina diaria? El té matcha como superalimento está de moda, pero es importante conocer la verdad detrás del bombo publicitario. En este video, desglosamos "Lo Bueno, Lo Malo y Lo Feo" del té matcha para que sepas exactamente qué esperar.

00:00 Té Matcha: Lo Bueno, Lo Malo y Lo Feo (7 Beneficios Reales y Riesgos Ocultos)
00:51 Los 7 beneficios del Té Matcha. Antioxidantes: Poder contra el envejecimiento
01:53 Hígado: El gran protector
02:37 Cerebro: Concentración y calma
03:39 Cáncer: Potencial preventivo
04:13 Corazón: Arterias sanas
04:48 Peso: Aliado para adelgazar
05:20 Preparación: Fácil y versátil
06:06 ¿Vale la pena tomar Té Matcha?
06:21 LO BUENO, LO MALO y LO FEO del Té Matcha
07:45 Comentarios destacados

Descubre los 7 beneficios sorprendentes que hacen del matcha una bomba de antioxidantes que puede darte más energía, mejorar tu concentración, proteger tu corazón y hasta ayudarte a perder peso. Pero no todo es color de rosa; también abordaremos "Lo Malo": posibles efectos secundarios si lo consumes en exceso, y "Lo Feo": la importancia de elegir matcha de calidad para evitar contaminantes.

Si quieres aprovechar al máximo el poder del matcha y evitar errores comunes, este video es para ti. Te contamos cómo funciona, por qué es tan especial y cómo incorporarlo de forma segura y efectiva a tu día a día.

DATOS:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32067...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28784...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...

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Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Sento Segarra ni ninguno de sus colaboradores asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida.

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