Скачать
[bear] hrv paced breathing
Автор: Alicia Filia - The Excellent Life
Загружено: 2025-10-06
Просмотров: 238
Описание:
2 minutes of guided breathwork: HRV-paced breathing
plus 45 seconds of orienting attention
plus 45 seconds of gentle movement
Companion video for handling the hibernating bear from my Procrastination Animal Field Guide
@aliciafilia
![[bear] hrv paced breathing](https://ricktube.ru/thumbnail/EjbIN-WS5Bw/hq720.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
