Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Как принять правильное решение? Рассказываю про квадрат Декарта

Автор: АЛЕКСАНДРА КРАВЧЕНКО - Ваш онлайн коуч

Загружено: 2023-04-21

Просмотров: 91

Описание:

Квадрат принятия решений, или квадрат Декарта, нужен для того, чтобы рассмотреть проблему с разных сторон, получить о ней полное представление и только потом принять сложное решение. Поэтому вооружитесь листом бумаги и ручкой и ответьте на следующие вопросы.
Поделите лист на 4 части и в каждой ячейке запишите свои ответы.
1. Что будет, если это произойдёт? Перечислите как можно больше плюсов.
Этот вопрос нужен для того, чтобы выявить список преимуществ. Если вы спрашиваете себя, например: “Нужно ли мне сейчас уходить с офлайн работы и переходить на онлайн?”, попробуйте найти варианты, где результат будет положительным и один за одним выпишите их. Все ответы послужат в роли некой мотивации для действий.
Если я уйду с работы прямо сейчас и начну работать онлайн, то избавлюсь от рутины в жизни, которая мне надоела( каждое утро вставать в одно и тоже время, ехать на машине за 15 км, проводить 8 часов в офисе и т.д.).
Если я уйду с работы и буду работать онлайн, то смогу больше отдыхать, высыпаться, общаться с семьей.
Если я уйду с работы и буду работать онлайн, то у меня будет больше времени для себя.
Если я уйду с работы и буду работать онлайн, то смогу заниматься спортом в любое удобное время, что улучшит мое самочувствие или здоровье.
Если я уйду с работы и буду работать онлайн, то у меня будет гибкий график.

2. Что будет, если это не произойдёт? Здесь мы ищем плюсы в том случае, если все останется на прежнем месте. Ведь бывает и так, что статичное положение гораздо лучше резких перемен.
Если я откажусь от перехода на работу в онлайн, то моя зарплата останется стабильной.
Если я откажусь от перехода на работу в онлайн, то смогу построить карьеру
Если я откажусь от перехода на работу в онлайн, то у меня будет пенсия.
Если я откажусь от перехода на работу в онлайн, то буду продолжать общаться с любимым коллективом.
3. Чего не будет, если это произойдёт? Минусы от получения желаемого.
Он идет в противовес первому вопросу и помогает понять, чем придется пожертвовать при уже сделанном выборе. Возьмем тот же пример.
Если я перейду на онлайн работу, мне придется быть очень дисциплинированной, чтобы не отвлекаться дома.
Если я перейду на онлайн работу, мне нужно будет выстраивать границы с близкими, объясняя, что меня нельзя отвлекать, когда я работаю.
Если я перейду на онлайн работу, мой доход будет зависеть только от меня и проделанной работы.
Если я перейду на онлайн работу, мне, возможно, придется работать в выходные
4. Чего не будет (что потеряю), если это не произойдёт? Минусы от неполучения желаемого. Ответы на этот вопрос не должны быть такими же, как ответы на первый, не игнорируйте двойное отрицание.

Если не перейду на онлайн формат в работе, то я буду также мало видеться с детьми, как и сейчас.

Если не перейду на онлайн формат в работе, я не смогу заниматься спортом по утрам, когда у меня есть энергия.

Если не перейду на онлайн формат в работе, у меня всегда будет только 2 выходных.

Если не перейду на онлайн формат в работе, я не узнаю, на что способна в саморазвитии, достижении дохода и целей

Обычно, принимая решение, человек зацикливается только на положительных моментах. Квадрат Декарта помогает рассмотреть ситуацию более объективно.
Проясните для себя последствия каждого возможного решения, и вы сможете поступить правильно. Посмотрите на ответы и разберитесь со своими приоритетами: от чего вы готовы отказаться, чтобы получить желаемое, а от чего — нет.


Попробуйте использовать этот метод для принятия правильного решения.

Как принять правильное решение? Рассказываю про квадрат Декарта

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(0) { }

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]