IRONMAN 70.3 LUXEMBOURG | HIER MACHE ICH MEINEN ERSTEN IRONMAN 70.3 | 0 TO IRONMAN 70.3 | EP.19 |4K

IRONMAN 70.3 LUXEMBOURG | HIER MACHE ICH MEINEN ERSTEN IRONMAN 70.3 | 0 TO IRONMAN 70.3 | EP.19 |4K
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IN DIESEM VIDEO:
Die Entscheidung ist gefallen, wohin es für mich zu meinem ersten Ironman 70.3 gehen wird. Umgeben von traumhafter Landschaft, geht es in die Weinbergregion an der Mosel, nach Remich in Luxemburg. In diesem Video möchte Ich Euch erklären, warum ich mich dafür entschieden haben die Strecke im Detail vorstellen und warum ich mich am Ende gegen Kraichgau oder Erkner entschieden habe, die lange meine Favoriten waren.

Mehr Infos zu der Strecke findet Ihr auch direkt bei Ironman.com: https://www.ironman.com/im703-luxembourg

Macht Euch ein eigenes Bild, über die verschiedenen Radstrecken:

Virtual Bike Route Luxembourg: https://fulgaz.com/fulgaz-rides/?fg_r...

Virtual Bike Route Erkner: https://fulgaz.com/fulgaz-rides/?fg_r...

Virtual Bike Route Kraichgau: https://fulgaz.com/fulgaz-rides/?fg_r...

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IM DETAIL (KAPITEL)

00:00 INTRO
02:15 DIE SCHWIMMSTRECKE
03:50 DIE RADSTRECKE
09:00 DIE LAUFSTRECKE

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WIE GEHT ES WEITER?

Wir sind wieder auf unserer einjährigen Europareise und werden jetzt über Luxemburg weiter in den Norden nach Dänemark, Schweden und Norwegen fahren. Das Training geht mit einem klaren Ziel: Ironman 70.3 Luxembourg am 30. Juni 2024 weiter.

Wenn Du das nicht verpassen möchtest, am besten den Kanal abonnieren!

Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Für noch mehr Einblicke in mein tägliches Trainings kannst Du gerne auch auf Instagram vorbeischauen:   / phil___r  
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PROJEKT 0 TO IRONMAN 70.3:

Eines der größten Projekt meines Lebens startet und ich möchte mich innerhalb der nächsten 12 Monate vom absoluten (Triathlon-)Anfänger, ohne ausgeprägte Grundfitness oder Erfahrung hin zu einem Finisher eines Ironman 70.3 entwickeln.

Diesen Weg will ich (cinematisch & inhaltlich) hier auf YouTube dokumentieren und auch die Herausforderungen, Schwierigkeiten und Rückschläge mit Euch teilen.

Ich freue mich dabei in Austausch mit anderen Anfängern, Fortgeschrittenen, Experten oder Profis zu kommen und gemeinsam zu wachsen. Hier soll eine Community entstehen!

No hate - just love!

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IRONMAN 70.3:

1,9km Schwimmen in maximal 01 Stunde 10 Minuten (Zeitlimit)
90km Fahrrad fahren in maximal 04 Stunden 15 Minuten (Zeitlimit)
21,1 (Halbmarathon) Laufen in maximal 03 Stunden 5 Minuten (Zeitlimit)

Die maximale Zeit, die mir zu Verfügung steht, sind 08 Stunden und 30 Minuten.
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