[LIFE CARE] 10 HUYỆT ĐẠO GIÚP TRẺ HÓA CƠ THỂ & KÉO DÀI TUỔI THỌ 🌿

[LIFE CARE - TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG]
10 HUYỆT ĐẠO GIÚP TRẺ HÓA CƠ THỂ & KÉO DÀI TUỔI THỌ 🌿
👉 Bấm huyệt đúng cách mỗi ngày giúp lưu thông khí huyết, trẻ hóa da, cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
💡 Mỗi ngày bấm từ 3 – 5 huyệt, mỗi huyệt 1 – 3 phút, ấn day nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ.
⚠️ Lưu ý: Không bấm huyệt khi đang quá đói, quá no hoặc có vết thương viêm nhiễm tại vùng huyệt.

🔹 1. Huyệt Bách Hội (Đỉnh đầu) – Bấm 1 – 3 phút/ngày
✔️ Cải thiện tuần hoàn não, giảm căng thẳng, giúp ngủ ngon.

🔹 2. Huyệt Ấn Đường (Giữa hai lông mày) – Bấm 1 – 2 phút/ngày
✔️ Giảm nếp nhăn trán, sáng mắt, thư giãn tinh thần.

🔹 3. Huyệt Thái Dương (Hai bên thái dương) – Bấm 2 phút/ngày
✔️ Giảm đau đầu, thư giãn thần kinh, cải thiện trí nhớ.

🔹 4. Huyệt Nghinh Hương (Hai bên cánh mũi) – Bấm 1 – 2 phút/ngày
✔️ Làm đẹp da, giảm viêm xoang, cải thiện hô hấp.

🔹 5. Huyệt Hợp Cốc (Giữa ngón cái & trỏ) – Bấm 2 – 3 phút/ngày
✔️ Tăng cường miễn dịch, giảm đau, cải thiện tiêu hóa. (Không bấm huyệt này nếu đang mang thai!)

🔹 6. Huyệt Túc Tam Lý (Dưới đầu gối 3 cm) – Bấm 2 – 3 phút/ngày
✔️ Tăng cường tiêu hóa, hỗ trợ miễn dịch, kéo dài tuổi thọ.

🔹 7. Huyệt Dũng Tuyền (Lòng bàn chân) – Bấm 2 phút trước khi ngủ
✔️ Thải độc cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu, tốt cho thận.

🔹 8. Huyệt Quan Nguyên (Dưới rốn 3 cm) – Bấm 1 – 2 phút/ngày
✔️ Bổ thận, tăng cường sinh lực, hỗ trợ tiêu hóa.

🔹 9. Huyệt Thiên Khu (Hai bên rốn) – Bấm 2 phút/ngày
✔️ Giảm béo bụng, hỗ trợ tiêu hóa, giảm táo bón.

🔹 10. Huyệt Thái Khê (Sau mắt cá chân) – Bấm 2 phút/ngày
✔️ Dưỡng nhan, tăng cường chức năng thận, làm chậm lão hóa.

🌟 Kiên trì bấm huyệt mỗi ngày – Bí quyết trẻ lâu & sống khỏe!
💖 Lưu lại & chia sẻ để mọi người cùng biết!

---
Trung tâm chăm sóc sức khỏe cộng đồng - Life Care
Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí và đặt lịch hẹn:
☎️Hotline: 1900.3165
📍Địa chỉ: 81-83 Vành Đai Trong, phường Bình Trị Đông B, Bình Tân, TPHCM
#lifecare #viral #health #huyetap #dohuyetap #mienphi #khám #khámmiễnphí #lifecare #suckhoe #huyetap #yhoccotruyen #xoabophuyet #chamsocsuckhoe #sukiendacbiet #lifecare #chamsocsuckhoe #meodangian #suckhoegiadinh #baovesuckhoe