Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

My Thoughts On Rep Ranges

Автор: Mike O'Hearn

Загружено: 2021-08-20

Просмотров: 35964

Описание:

Current Training Routine: https://titantraining.mikeohearn.com/

My Titan Series Super Stack: https://titanseries.com/collections/s...

Mike O'Hearn IG:   / mikeohearn  

My website to find all the shirts and workout plans and so much more: http://www.mikeohearn.com/

Like the bodybuilding greats before him, Arnold Schwarzenegger and Lou Ferrigno, Mike holds 4 Mr. Universe titles and was voted one of the 12 greatest physiques of all time by the fitness industry.

Background in natural bodybuilding, strongman, power lifting, and mixed martial arts.
4 Mr. (Natural) Universe, Mr. California, Mr. USA, Mr. American and Mr. International. He is also a 4-time Power Lifting Champion, and 2-time Iron Warrior: Decathlon of Strength Strongman Champion, 2 Time California Judo Champion.

He is also the creator of Power-Bodybuilding a style of training and the principles he uses to achieve the longevity and success in his physique, and in the health and fitness industry.

My Thoughts On Rep Ranges

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4379 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OhWwkfs2Wow" ["related_video_title"]=> string(48) "You Need To Be Doing This To Grow | Mike O'hearn" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(12) "Mike O'Hearn" } [1]=> object(stdClass)#4352 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kH5Vrft-5yU" ["related_video_title"]=> string(68) "Why Your Arms Wont Get Bigger | Mike O'Hearn And Robby Robinson Tips" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(12) "Mike O'Hearn" } [2]=> object(stdClass)#4377 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YsTjUb5O8d8" ["related_video_title"]=> string(52) "Why You May Want To Avoid Low Reps For Muscle Growth" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(25) "Renaissance Periodization" } [3]=> object(stdClass)#4384 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gJjxU5-7JiE" ["related_video_title"]=> string(88) "Слова ЭРМЕСА ГАСПАРИНИ о последних новостей с EVW" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(11) "IGOR SLADKO" } [4]=> object(stdClass)#4363 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ysuCnNd9rOE" ["related_video_title"]=> string(89) "Mike O'Hearn And Jay Cutler Discuss Heavy vs Light Weight | Best Rep Ranges | Time in Gym" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(12) "Mike O'Hearn" } [5]=> object(stdClass)#4381 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NWs-PjWxeZg" ["related_video_title"]=> string(41) "Bicep Tips For Beginners Do Not Miss This" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(12) "Mike O'Hearn" } [6]=> object(stdClass)#4376 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oNoB8Oqga8Y" ["related_video_title"]=> string(82) "Mike O Hearn: What is the Ideal REP TEMPO? Fast or Slow?| MD Global Muscle E57 S4" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(29) "Muscular Development Magazine" } [7]=> object(stdClass)#4386 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YaIBYQ6nYAE" ["related_video_title"]=> string(181) "ЛЕГЕНДА бодибилдинга Ронни Коулмэн — честный разговор о стероидах | ПОЛ КИЛО БЕЛКА ЗА ОДИН ПРИЁМ" ["posted_time"]=> string(25) "4 недели назад" ["channelName"]=> string(8) "D04a_aac" } [8]=> object(stdClass)#4362 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KcAGXpXw41M" ["related_video_title"]=> string(97) "Глазами фехтовальщика: Артур Дейн против Неда Старка" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(12) "SwordMasters" } [9]=> object(stdClass)#4380 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YvgCD9M4RIg" ["related_video_title"]=> string(73) "СМАЕВ. Новый Набор Массы! Суровый рацион" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(11) "GoB Channel" } }
You Need To Be Doing This To Grow | Mike O'hearn

You Need To Be Doing This To Grow | Mike O'hearn

Why Your Arms Wont Get Bigger | Mike O'Hearn And Robby Robinson Tips

Why Your Arms Wont Get Bigger | Mike O'Hearn And Robby Robinson Tips

Why You May Want To Avoid Low Reps For Muscle Growth

Why You May Want To Avoid Low Reps For Muscle Growth

Слова ЭРМЕСА ГАСПАРИНИ о последних новостей с EVW

Слова ЭРМЕСА ГАСПАРИНИ о последних новостей с EVW

Mike O'Hearn And Jay Cutler Discuss Heavy vs Light Weight | Best Rep Ranges | Time in Gym

Mike O'Hearn And Jay Cutler Discuss Heavy vs Light Weight | Best Rep Ranges | Time in Gym

Bicep Tips For Beginners Do Not Miss This

Bicep Tips For Beginners Do Not Miss This

Mike O Hearn:  What is the Ideal REP TEMPO? Fast or Slow?| MD Global Muscle E57 S4

Mike O Hearn: What is the Ideal REP TEMPO? Fast or Slow?| MD Global Muscle E57 S4

ЛЕГЕНДА бодибилдинга Ронни Коулмэн — честный разговор о стероидах | ПОЛ КИЛО БЕЛКА ЗА ОДИН ПРИЁМ

ЛЕГЕНДА бодибилдинга Ронни Коулмэн — честный разговор о стероидах | ПОЛ КИЛО БЕЛКА ЗА ОДИН ПРИЁМ

Глазами фехтовальщика: Артур Дейн против Неда Старка

Глазами фехтовальщика: Артур Дейн против Неда Старка

СМАЕВ. Новый Набор Массы! Суровый рацион

СМАЕВ. Новый Набор Массы! Суровый рацион

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]