Уклон в боксе. Это должен знать каждый боец!

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4520 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2R76wBI7_8k" ["related_video_title"]=> string(115) "Защита от ударов в боксе l Уклоны и нырки для начинающих l OneFight.ru" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(9) "ONE FIGHT" } [1]=> object(stdClass)#4493 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Se_oEkm7uuc" ["related_video_title"]=> string(64) "Уроки бокса. Защита - уклоны и нырки" ["posted_time"]=> string(20) "10 лет назад" ["channelName"]=> string(37) "Onfit.ru — все о фитнесе" } [2]=> object(stdClass)#4518 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RQPDOpVujXQ" ["related_video_title"]=> string(42) "Taekwondo sparring - Litiz Tournament 2025" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(12) "Ragnar Nigul" } [3]=> object(stdClass)#4525 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oaafF9BzHVU" ["related_video_title"]=> string(138) "БАЗА | Уроки бокса - Закрепляем уклоны и нырки | Объясняет Светлана Андреева!" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(19) "Китэк - Boxing" } [4]=> object(stdClass)#4504 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fWtGvm5tSR8" ["related_video_title"]=> string(67) "Хочешь стать боксером? Тренируй ноги" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(12) "ТРЕНЕР" } [5]=> object(stdClass)#4522 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Y1IkyPHpnyc" ["related_video_title"]=> string(168) "ЗАЩИТНЫЕ ДЕЙСТВИЯ: УКЛОНЫ. Школа бокса России и Америки — УРОКИ БОКСА ОТ НИКОЛАЯ ПОТАПОВА" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(53) "Школа бокса Николая Потапова" } [6]=> object(stdClass)#4517 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iNkTcnpWsVw" ["related_video_title"]=> string(107) "Исправь эти 3 ошибки! Сайд степ, челнок и уклон со смещением" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(12) "ТРЕНЕР" } [7]=> object(stdClass)#4527 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ocON97Jj87U" ["related_video_title"]=> string(135) "Уклоны в Боксе и Тайском Боксе. С чего начать рассказывает Андрей Басынин." ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> string(61) "KLETKA — спорт клуб Басынина Андрея" } [8]=> object(stdClass)#4503 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CUiarm5m4Ug" ["related_video_title"]=> string(170) "Бокс. Маятник в атаке, защите и как наработать нырки и уклоны. Защита в боксе. Эльмар Гусейнов." ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> string(16) "bloodandsweatmma" } [9]=> object(stdClass)#4521 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WJX2Dw4XYxM" ["related_video_title"]=> string(172) "Как укрепить плечи в боксе. Топовые упражнения для боксёра от Чемпионки Европы Лилии Дурневой" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(59) "Бокс в деталях с Лилией Дурневой" } }