10 минут в день, чтобы остановить вялость шеи или провисание шеи.

Шея — одна из областей, которая больше всего отражает течение времени, но всего за 10 минут в день вы сможете предотвратить ее провисание и улучшить ее внешний вид. В этом видео вы узнаете 5 эффективных и естественных массажей, которые помогут укрепить и тонизировать шею в домашних условиях. От техник кровообращения до специальных точек акупунктуры — каждый шаг разработан таким образом, чтобы вы заметили результаты всего за 4 недели.

Здравствуйте и добро пожаловать в Fisiolution! 🌟 Мы — ваш надежный пункт назначения для здоровья и благополучия. Откройте для себя упражнения, учебные пособия и советы по предотвращению и устранению боли. Наша команда профессионалов с более чем 20-летним опытом создает еженедельный контент.
Присоединяйтесь к семье в Until Healed and Beyond! 💪🌈 Спасибо, что являетесь частью нашего сообщества, надеемся, вам понравится контент! 🚀

00:00 Введение и преимущества
00:42 Массаж для кровообращения
01:31 Последовательность и фотографии прогресса
02:02 Массаж пальцев для лимфатической системы
02:39 Массаж суставов
03:56 Лимфатический массаж без смещения
05:22 Массаж большими пальцами рук на подбородке
06:49 Очко РМ 22
07:25 Распорядок дня и мониторинг
07:56 Выводы и рекомендации



🤗 Добро пожаловать в Физиолюцию! 🤗
👉🏼 Присоединяйтесь к нашему сообществу и узнайте, как поддерживать здоровье тела и духа: https://cutt.ly/1ZnLgPr

✅ Мы приближаем физиотерапию к вашей повседневной жизни.
✅ Мы предлагаем советы и рекомендации по здоровью и благополучию, которые помогут вам чувствовать себя лучше.
✅ В наших видео вы найдете процедуры с использованием самых инновационных технологий, специальные упражнения для различных частей тела, расслабляющий массаж, остеопатию и кинезиологию — все это создано для улучшения качества вашей жизни.
✅Наша цель — предоставить вам экспертную информацию и методики, которые позволят вам позаботиться о своем здоровье максимально эффективно и доступно.

И подписывайтесь на канал Fisiolution: http://bit.ly/Fisiolution_SUB

🚀🚀До выздоровления и не только! 🚀🚀

👉🏼Магазин FISIOLUTION https://my-store-b798f3.creator-sprin...
👉🏼Официальный партнер FISIOCREM https://acortar.link/p1yyuc
👉🏼Камилла НАГУРА благодаря FISAUDE: https://acortar.link/yRh9qc
👉🏼Неоценимая помощь от Complete Anatomy от ELSEVIER: https://bit.ly/3onUegQ
👉🏼Дубляж благодаря RASK.ai https://bit.ly/rask_fisiolution, если вы хотите дублировать свои видео, получите 20% по этому коду FISIOLUTION20, в планах PRO и BUSINESS
⚠️По любым вопросам и дополнительной информации посетите наш сайт: https://fisiolution.com/
👀Мы делаем физиотерапию доступной для вас с помощью онлайн-сеансов физиотерапии и телереабилитации: https://cutt.ly/RfcHP3L
🗣Хотите поддержать проект Fisiolution? Станьте участником этого канала, чтобы воспользоваться преимуществами: https://cutt.ly/1ZnLgPr

#массаж #устранение морщин #подтяжка лица #шея #surconasogeniano #морщины #йога для лица #упражнения #шея #дряблая шея #вялая шея #упражнения для дряблой шеи #упражнения для дряблой кожи #мышцы #шея для пожилых людей #шея пожилых людей #обвисание #обвисание лица


✅ Следите за нами в наших социальных сетях:
👉🏼TikTok:   / fisiolution  
👉🏼Фейсбук: https://www.facebook.com/fisiolution?...
👉🏼Инстаграм:   / fisiolution.  .
👉🏼Твиттер:   / fisiolution  

Научные данные, исследования и статьи:

Йога для лица.Стинчфилд К.Тайм. 2007 декабрь 3;170(23):92-3

МЕДИЦИНСКАЯ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Вся информация, контент и материалы в этом видео или на веб-сайте предназначены только для информационных и демонстрационных целей. Он не предназначен для замены медицинской консультации, диагностики и/или лечения у квалифицированного врача или поставщика медицинских услуг.
Пожалуйста, не используйте этот контент вместо лечения и советов, предоставленных вашим врачом или поставщиком медицинских услуг. Проконсультируйтесь со своим врачом или медицинским работником, прежде чем делать что-либо из этого контента.
Просматривая это видео, вы соглашаетесь возместить ущерб и ограждать компанию Fisiolution (и ее представителей) от любых проблем, травм или ущерба, возникших в результате любых претензий, возникающих в результате использования или неправильного использования вами этого контента. Fisiolution не несет ответственности за точность или пригодность этого контента.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЭТОГО СОДЕРЖИМОГО НА СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ РИСК. - ОТСТАВКА ДОЛЖНОСТНЫХ ЛИЦ -
Мы можем получать комиссионные, когда вы переходите по ссылкам в этом видео и совершаете покупки. Это помогает поддерживать наш канал, чтобы мы могли продолжать предоставлять вам полезный контент.